夏天喝冷飲是很多人的一種消暑方式，一杯冷飲下肚，頓時涼快?？蛇@是治標不治本的方法，冷飲的解熱機理是用低溫來抵消熱量，而所能抵消的熱量是有限的，導致短暫的涼爽后是更悶熱。冷飲也會給胃腸、咽喉帶來刺激，引發(fā)一系列的胃腸疾病，當然的，也會影響身體健康，那喝了安化黑茶會不會月經(jīng)推遲呢？下面我們就一起來了解一下吧！
月經(jīng)期間不能喝安化黑茶
月經(jīng)期間是不建議喝濃茶的，以免會影響月經(jīng)，月經(jīng)期間是需要放松心情，少吃多餐，少吃一些冰涼刺激性的食物。平常是需要放松心情，多吃一些易消化的食物，月經(jīng)一般來3-7天都算正?，F(xiàn)象，如果月經(jīng)量比較大的話，是需要注意臥床休息，避免吃辛辣刺激性的食物。
喝安化黑茶的副作用
1、可能會引起便秘
茶葉中的茶多酚對腸胃新膜具有較強的收斂性，濃茶中的茶多酚含量高，收斂性就更強。會減緩胃的收縮和腸道的蠕動，因而影響到食物的消化和吸收，易引起大便于結(jié)甚至便秘。
2、影響睡眠
由于濃茶中的咖啡堿含量相對較多，若常飲濃茶，咖啡堿大量積累可對整個中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生強烈的興奮作用，使大腦處于過度興奮狀態(tài)，尤其是晚上飲濃茶往往會嚴重影響睡眠。
3、易骨質(zhì)疏松
濃茶中的咖啡堿含量較多，而咖啡堿既可抑制十二指腸對鈣的吸收，又可加速尿中鈣的排出。由于抑制吸收和加速排泄這雙重作用，導致體內(nèi)缺鈣，易誘發(fā)骨中鈣質(zhì)流失，天長日久，便易引起骨質(zhì)疏松癥。
4、導致心動過速
據(jù)分析，茶葉中含有2%~5%咖啡因，濃茶中咖啡因含量則更高。一杯濃茶中約含有100毫克左右的咖啡因，過量的咖啡因會引起心跳過快，對患有心動過速、早搏和房顫的冠心病患者不利。
5、促使胃酸分泌過多
茶中的生物堿可降低能夠抑制胃壁細胞分泌胃酸的磷酸二酯酶的活性，使胃壁細胞分泌出大量胃酸，久而久之易形成胃、腸潰瘍或使已有的潰瘍面難以愈合。
喝安化黑茶的好處
1、補充營養(yǎng)
安化黑茶中含有維生素以及礦物質(zhì)，還有蛋白質(zhì)、氨基酸等等物質(zhì)。對于少吃蔬菜或者水果的朋友可以適當飲用安化黑茶進行補充。
2、消滯開胃
安化黑茶中的咖啡堿是可以促進食欲、幫助消化。
3、降壓降脂
安化黑茶是有著很好的降脂降壓的功效的，有實驗證明，在新疆以及內(nèi)蒙等茶類消耗較多的地區(qū)進行調(diào)查，長期飲用安化黑茶對于人體血脂、血糖等的調(diào)節(jié)有良好作用。
4、延緩衰老
安化黑茶中豐富的抗氧化物，例如兒茶素類、茶色素等等，它們具有抗氧化以及延緩細胞衰老能作用。
5、利尿解毒
安化黑茶中的咖啡堿可以利尿，幫助醒酒、解除酒毒。長期適量的飲用還可以緩解重金屬的毒害作用。
喝安化黑茶的禁忌人群
1、孕婦忌喝黑茶，尤其是不宜喝濃黑茶，黑茶茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展，避免咖啡堿對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不喝茶。
2、太瘦，營養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺乏癥者不適宜喝黑茶，黑茶茶葉能去脂肪，阻礙人體對蛋白質(zhì)的吸收，所以太瘦，營養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺乏的人，飲茶最好能節(jié)制。
3、婦女哺乳期不宜喝濃黑茶哺乳期喝濃黑茶，過多的咖啡堿會進入乳汁，小孩吸乳后會間接的產(chǎn)生興奮，易引起少眠和多啼哭。
4、素食者不能喝黑茶，素食者喝黑茶，容易缺乏維生素B、鐵、鈣等營養(yǎng)，黑茶茶葉成分會阻礙人體對這些維生素的吸收，所以素食者飲茶更須適量。
5、失眠者不能喝黑茶失眠的原因很多，但是不論是哪一種原因所致失眠，都不宜在臨睡前喝黑茶，因為黑茶茶葉中的咖啡因和芳香物質(zhì)都是一種興奮劑，它能使中樞神經(jīng)系統(tǒng)及大腦興奮，使心跳，血流加快，使人久久不能入眠。
6、患有嚴重的動脈硬化，高血壓病人不能喝黑茶。這類人喝黑茶應慎重，至少在病情不穩(wěn)定時不宜飲濃黑茶，因為黑茶茶葉內(nèi)含有茶堿、咖啡因、可可堿等活性物質(zhì)，這對已有腦動脈硬化的人是一種潛在的危險，它可能促使腦血栓的形成。
7、貧血患者不能喝黑茶。黑茶茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物，使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源，所以貧血患者不宜喝黑茶。
8、特殊疾病患者不能喝黑茶如低血糖患者，黑茶茶葉能在很短的時間內(nèi)，迅速降低人體血糖，所以空腹及低血糖患者應忌喝黑茶。
喝安化黑茶的禁忌
1、喜喝新茶
由于新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物資，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。
2、空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液，下降消化功效，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量進血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
3、發(fā)熱喝茶
茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發(fā)熱病人喝茶無異于“火上澆油”。
4、飯后喝茶
茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食品中的鐵元素發(fā)生反應，天生難以溶解的新物資，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。準確的方法是：餐后一小時再喝茶。
5、喝頭遍茶
由于茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。
總之，常飲黑茶可以起到養(yǎng)生保健功效，但是一旦生病了，要及時就醫(yī)，按時吃藥，常飲茶的目的是，改善身體機能，讓自身遠離藥物，當然的，女性在經(jīng)期的話最好是不要喝安化黑茶喔！
