在明清時期，六堡茶因其祛濕調(diào)腸胃的顯著功效，救活了許多“落南洋”的華人礦工性命，從此盛名一時，大量出口馬來西亞，新加坡等地，這是一個毋庸置疑的事實，但事實上六堡茶真的能祛濕嗎？下面小編就給大家具體的介紹一下吧！
六堡茶祛濕功效顯著
六堡茶祛濕調(diào)理腸胃的養(yǎng)生功效顯著，每日飲用可在三五日內(nèi)大大改善腸胃功能，祛除濕氣。因為六堡茶經(jīng)過后發(fā)酵的工序，含有豐富的氨基酸、茶多糖、各種維生素和微量元素，能夠保護(hù)胃腸道黏膜，從而起到改善腸道、醒脾祛濕的作用。如果在飯后飲用一杯六堡茶，不僅暖胃還能有助消化。六堡茶的茶性平和偏溫，適合各類“亞健康”體質(zhì)的人群飲用，還不會影響睡眠。
春飲溫?zé)崃げ铦櫮c通便
隨著生活水平不斷的提高，現(xiàn)代化生活變得以高蛋白、高脂肪等肉類、精白面粉等精細(xì)食物為主，食物纖維素的攝取量越來越少。都市人普遍運動量減少，這種不良的飲食習(xí)慣及生活方式是形成便秘的主要原因。
茶葉中含有高達(dá)35%——40%的纖維素，尤其是六堡茶中的含量更高（六堡茶含膳食纖維素高達(dá)40%以上）。六堡茶中的纖維素能使大便軟化、增量，促進(jìn)腸蠕動，利于腸道排空，保持大便暢通。具有清潔腸道，預(yù)防腸癌的效果。如果攝取的纖維素少，久坐不運動，就會造成長期便秘，從而引發(fā)痔瘡。六堡茶中的纖維素能解決通便問題，還有防治痔瘡的作用。六堡茶有"利腸通便"、"通大小腸"等作用。預(yù)防腸炎也是六堡茶的一大功效，特別是陳年六堡茶對治療慢性腸炎具有較好的效果。
夏天涼飲六堡茶解暑
中醫(yī)談到，一年當(dāng)中，夏至之后，入秋之前，是天氣最炎熱的時節(jié)，也是人體營養(yǎng)流失最嚴(yán)重的時節(jié)，應(yīng)慎進(jìn)補，重飲食調(diào)養(yǎng)。茶富含營養(yǎng)物質(zhì)，能快速補充人體水分，消暑清涼，同時健脾利胃。夏天六堡茶涼喝具有明顯的消暑、解渴功效，且茶味甘甜，此外，夏天喝六堡茶還有消食瘦身的效果。
秋飲六堡茶補水解燥
秋天，金風(fēng)蕭瑟，花木凋落，氣候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中醫(yī)稱之"秋燥"。秋天常喝六堡茶潤喉生津，補水又補養(yǎng)。六堡茶含多種人類必需的維生素和稀有元素，長期生活在牧區(qū)、高原區(qū)，以肉食為主，飲食少蔬菜的少數(shù)民族，“寧可一日無食，不可一日無茶”，以搗碎的磚茶兌奶熬制成奶茶飲用，可以去膻化食、補充水分和維生素等。
冬飲溫六堡茶暖胃行氣
冬天是一年當(dāng)中最寒冷的季節(jié)，人體生理功能減退，陽氣漸弱，中醫(yī)認(rèn)為："時屆寒冬，萬物生機(jī)閉藏，人的機(jī)體生理活動處于抑制狀態(tài)。養(yǎng)生之道，貴乎御寒保暖"，因而冬天宜喝六堡茶暖胃行氣。
六堡茶的茶史
六堡茶因原產(chǎn)于梧州市蒼梧縣六堡鄉(xiāng)而得名。六堡茶產(chǎn)制歷史可追溯到一千五百多年前。清嘉慶年間六堡茶就列為全國名茶。六堡茶原產(chǎn)于蒼梧縣六堡鄉(xiāng)一帶。六堡茶湯色紅濃明凈似琥珀色，香氣醇陳，滋味濃醇甘和，有檳樃味。六堡茶的特點是越陳越佳。
六堡茶的品質(zhì)特征
六堡茶屬山茶科常綠灌木，葉呈長橢圓披針形，葉色褐光潤，間有黃花點，葉底紅褐。用水泡出的茶紅濃有光澤，如琥珀色，有檳榔味，甘醇可口。六堡茶有紅、濃、醇、陳的品質(zhì)特點，成品茶壓成塊狀或餅狀。宜久藏，越陳越好，因為久藏的茶葉有“發(fā)金花”（一種有益于人體的金色菌類孢子），這種物質(zhì)能分泌多種酶，使茶葉物質(zhì)轉(zhuǎn)化，形成芬芳香味，六堡茶有清涼解暑，暖胃提神之功效。六堡茶為縣傳統(tǒng)出口產(chǎn)品。
綜上所述，六堡茶是后發(fā)酵茶，且是通過蒸壓加工而成，刺激胃的咖啡堿通過汽蒸揮發(fā)減少，已經(jīng)不刺激胃腸了；六堡茶中富含茶黃素等溫性物質(zhì)，因此，這樣的茶葉具有很好的祛濕作用，當(dāng)然的喝具有很好的暖胃效果。
