國(guó)人自古喜茶，喝茶對(duì)我們的身心有許多好處。茯茶近些年被百姓認(rèn)可，銷(xiāo)量逐漸超過(guò)各大傳統(tǒng)茶類(lèi)，位列六大茶類(lèi)前茅，越來(lái)越多的人愛(ài)上了茯茶，因其帶給我們實(shí)實(shí)在在的養(yǎng)生效果和溫潤(rùn)醇和的口感體驗(yàn)。不同的季節(jié)適合喝不同種類(lèi)的茶，那茯茶適合什么季節(jié)喝呢？
茯茶適合什么季節(jié)喝？
冬季順應(yīng)時(shí)節(jié)養(yǎng)生應(yīng)進(jìn)補(bǔ)，人們運(yùn)動(dòng)量減少，飲食增進(jìn)。在中醫(yī)看來(lái)，養(yǎng)生是平衡，冬季由動(dòng)為靜，不能只進(jìn)不出，此時(shí)可多飲茯茶，來(lái)保證我們身體的平衡。
冬季喝茯茶的好處
好處1:暖胃御寒
冬天是一年當(dāng)中最寒冷的季節(jié)，天寒地凍，萬(wàn)物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽(yáng)氣漸弱，中醫(yī)認(rèn)為：“時(shí)屆寒冬，萬(wàn)物生機(jī)閉藏，人的機(jī)體生理活動(dòng)處于抑制狀態(tài)。養(yǎng)生之道，貴乎御寒保暖”，寒冷的冬天，喝一杯熱茯茶下肚，從里到外，都是暖暖的。
而且，比起其他茶類(lèi)，茯茶屬于后發(fā)酵的茶類(lèi)，茶性溫和，暖胃御寒的同時(shí)，對(duì)胃腸的刺激較小，所以，茯茶是冬季暖胃御寒的絕佳選擇。
好處2：消食解膩
到了冬天，大家都喜歡穿得毛茸茸的，呆在家里，不怎么出去運(yùn)動(dòng)，人體能量消耗少。但魚(yú)啊肉啊還是照樣吃，這樣就容易增加腸胃負(fù)擔(dān)，增加脂肪的堆積。茯茶中富含咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等物質(zhì)，有助于人體消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝，冬天喝茯茶，可以幫助刮油，不那么容易長(zhǎng)膘。
好處3：美容養(yǎng)顏
冬天天氣干燥，皮膚水分容易流失，喝茯茶首先可以補(bǔ)充人體需要的水分，而且茯茶中含有的茶黃素、茶氨酸和茶多糖，尤其是富含復(fù)雜類(lèi)黃酮，擁有很強(qiáng)的活性，能夠清除人體內(nèi)多余的自由基，可以減緩細(xì)胞衰老，起到美容的效果。在日本韓國(guó)，茯茶更被譽(yù)為“美容茶”，受到市場(chǎng)熱烈歡迎。
好處4：保護(hù)肝腎
冬天養(yǎng)生，男主腎，女主肝。茯茶中含有多種多酚類(lèi)氧化物、兒茶素等多種化合物成分，可以參與人體內(nèi)新陳代謝，對(duì)人體內(nèi)臟具有特殊的凈化功能，吸附體內(nèi)的有毒物質(zhì)（酒精、重金屬等）排出體外，能幫助人體深層排毒，起到保護(hù)肝腎的目的。
正是因?yàn)橛羞@么多的好處，可以為茶友們保駕護(hù)航，所以茯茶成為了冬天最適合喝的茶，成為了茶友們的首選。
