眾所周知，涇渭茯茶是一種非常有名的黑茶，這是經(jīng)過發(fā)酵而成的一種茶，在我國的西北地區(qū)產(chǎn)量比較大，現(xiàn)在大家可以在網(wǎng)上買到?jīng)芪架虿鑱砗龋驗闆芪架虿枵娴氖且环N非常好的茶葉，最主要的是喝涇渭茯茶只要合理的話是沒有副作用的，具體如下！
喝涇渭茯茶沒有副作用
茯磚茶具有很多保健功效，主要有補(bǔ)充膳食營養(yǎng)、降脂減肥、消食健胃、殺腥解膩、降血糖血壓、抗血栓等。長期飲用茯磚茶只會養(yǎng)身，對身體有益，不會帶來任何危害和副作用，大多數(shù)人可以完全放心飲用，除了一些禁忌人群。
喝涇渭茯茶的適宜人群
1、長期宴席應(yīng)酬人士
如果是長期有宴席應(yīng)酬的人群，飲用涇陽茯茶可以有效保護(hù)肝腎。因為茯茶中咖啡堿的利尿功能是通過腎促進(jìn)尿液中水的濾出率來實(shí)現(xiàn)的。同時，咖啡堿對膀胱的刺激作用既能協(xié)助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。
2、年邁長輩三高人群
如果年邁長輩三高人群，飲用涇陽茯茶可以有效保健身體。因為茯茶有降血糖、降血壓功效，尤宜三高長輩飲用?，F(xiàn)在中老年人普遍都有睡眠障礙，以及三高等病癥，而茯茶區(qū)別于各種保健藥品，是天然的無添加的健康飲品。
3、經(jīng)常性便秘人群
如果是經(jīng)常性便秘人群，飲用涇陽茯茶可以有效緩解便秘的癥狀。因為茯茶茶湯中的肌醇、葉酸、蛋氨酸等多種化合物都有調(diào)節(jié)脂肪代謝功能，茶葉中的芳香物質(zhì)能溶解脂肪，消化肉類食物，幫助腸道消化吸收。
4、體脂過度肥胖人士
如果是體脂過度肥胖的人群，飲用涇陽茯茶可以有效瘦身減脂。因為茯茶中的纖維素等各種大分子被金花菌所分泌的酶類降解，生成一些低分子的可食性寡糖類，這些就是減肥消脂、清潔腸道、刺激有益腸道微生物生長繁殖的膳食纖維。茯茶的減肥功能比較突出的原因就在這里。
5、工作疲勞上班族
如果是工作疲勞的上班族人群，飲用涇陽茯茶可以有效緩解疲乏和減壓。因為飲茯茶可驅(qū)散疲勞，清思明目，促進(jìn)人體新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)。上班族普遍精神壓力大，而茯茶中的茶氨酸和兒茶酸能夠有效緩解人體精神壓力。
喝涇陽茯茶禁忌人群
1、孕婦
涇陽茯茶不適合孕婦飲用，否則對自身和胎兒健康都不利。因為涇陽茯茶當(dāng)中的咖啡堿會增加孕婦的尿量，因此而加重孕婦的心臟和腎臟的負(fù)荷。另外，涇陽茯茶當(dāng)中咖啡堿茶多酚會對胎兒的成長造成不利因素，所以孕婦應(yīng)該少飲或者不喝茶。
2、婦女哺乳期
涇陽茯茶不適合婦女哺乳期飲用，而且更不能喝濃度高的涇陽茯茶。因為哺乳期喝濃的茯茶，過多的咖啡堿會進(jìn)入乳汁，間接的對嬰兒不利。
3、患有貧血的患者
涇陽茯茶不適合患有貧血的患者飲用，否則會影響身體對鐵元素的吸收。因為涇陽茯茶當(dāng)中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的物質(zhì)，這樣使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源，所以貧血患者不宜喝涇陽茯茶。
4、比較特殊的疾病患者
涇陽茯茶不適合比較特殊的疾病患者飲用，否則反而對自身病情不利。因為涇陽茯茶能在很短的時間內(nèi)迅速降低人體血糖，所以空腹及低血糖患者應(yīng)忌喝茯茶。
涇陽茯茶的飲用禁忌
1、忌喝頭茶
茶葉在栽培、加工過程中，難免受到農(nóng)藥、灰塵物質(zhì)的影響，茶葉表面會有一些殘留，所以建議頭遍茶最好是做洗茶的作用，最好是直接倒掉，不要喝。
2、忌喝新茶
新茶存放時間短，內(nèi)含有較多沒有經(jīng)過氧化的多酚類、醛類、醇類等物質(zhì)，對人體腸胃粘膜會造成刺激作用，是非常容易引發(fā)胃病的，所以建議新茶最好是存放半個月時間再喝。
3、忌空腹喝茶
茶葉中擁有大量的鞣酸成分，這些物質(zhì)可以和食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，生產(chǎn)難以溶解的新物質(zhì)，長時間下來的話，很容易誘發(fā)貧血癥，所以最好是等到飯后的1小時后喝茶是最好的。
4、忌發(fā)燒喝茶
發(fā)燒的情況下是不建議喝茶的，因為茶葉中所含的茶堿成分，有升高體溫的作用，這對于發(fā)燒病人來說，無疑是“火上澆油”，導(dǎo)致病情難以恢復(fù)。
綜上所得，涇渭茯茶屬于黑茶中的一種，涇渭茯茶喝起來口感很好，而且喝涇渭茯茶能夠補(bǔ)充豐富的礦物質(zhì)元素，對身體健康是有好處的，當(dāng)然的，在我們的生活中只要我們飲用的方式正確的話，喝涇渭茯茶是沒有副作用的！當(dāng)然的，也是不會吐血的喔！
