安化黑茶是很有名的黑茶，是中國黑茶的始祖，有著悠久的發(fā)展歷史，營養(yǎng)價值很高，具有解油膩、治肚脹、療腹瀉、消脂肪等功效。安化黑茶有調(diào)理作用，能夠全面調(diào)理人體內(nèi)的環(huán)境，那喝了安化黑茶月經(jīng)推遲是為什么呢？具體如下！
月經(jīng)期不建議喝茶
月經(jīng)期間是不宜喝安化黑茶的，因?yàn)樵陆?jīng)期間女性朋友在月經(jīng)期間，經(jīng)血會消耗掉不少體內(nèi)的鐵質(zhì)，因此女性朋友在此時更要多多補(bǔ)充含鐵質(zhì)豐富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和蘋果等。
而茶葉中含有高達(dá)50%的鞣酸，它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收，大大減低鐵質(zhì)的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質(zhì)或補(bǔ)血藥中的鐵結(jié)合，產(chǎn)生沉淀的現(xiàn)象。
喝黑茶的禁忌人群
1、孕媽媽忌喝
孕媽媽尤其是不宜喝濃茶，因?yàn)椴枞~中含有許多茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的生長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常開展，避免咖啡堿對胎兒的過火影響，孕媽媽應(yīng)少飲或不喝茶
2、太瘦、營養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺少癥者亦不宜
黑茶茶葉能去脂肪，阻止人體對蛋白質(zhì)的吸收，所以太瘦、營養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺少的人，喝茶盡量控制少喝。
3、哺乳期婦女不宜喝濃茶
在哺乳期喝濃茶，過多的咖啡堿會進(jìn)入乳汁，小孩吸乳后會直接的發(fā)生興奮，易導(dǎo)致少眠和多啼哭。
4、素食者不能喝黑茶
素食者喝六堡茶，容易缺少維生素B、鐵、鈣等養(yǎng)分，茶葉成分會阻止人體對這些維生素的吸收，所以素食者喝茶更須適當(dāng)。
5、失眠者不能喝茶
失眠的因素許多，但是不論是哪一種因素所造成的失眠，都不宜在臨睡前喝茶，由于茶葉中的咖啡因和芳香物質(zhì)都是一種興奮劑，它能使中樞神經(jīng)系統(tǒng)及大腦興奮，使心跳、血流加速，使人久久不能人眠。
6、貧血病人不能喝
茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)組成不溶性的終合物，使體內(nèi)得不到滿足鐵的來歷，所以貧血病人不宜喝黑茶。
7、特別疾病病人不能喝
如低血糖病人，茶葉能在很短的時間內(nèi)，敏捷下降人體血糖，所以低血糖病人應(yīng)忌喝。
喝黑茶的禁忌
1、忌喝新茶
新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類，醛類及醇類等物質(zhì)，對人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。因此，黑茶類新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應(yīng)忌喝。
2、忌喝頭遍茶
茶葉在栽培與加工過程中曾受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留。因此，頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。
3、忌飯后喝茶
茶葉(以綠茶為主)中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，生成難以溶解的新物質(zhì)，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。
4、忌發(fā)燒喝茶
茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發(fā)燒病人喝茶無異于“火上澆油”。
5、潰瘍病人忌喝茶
茶葉中的咖啡因可促進(jìn)胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。
6、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能。同時，水吸收率高，可使茶葉中不良成分大量入血，從而引發(fā)頭暈，心慌，手腳無力等癥狀。
7、忌經(jīng)期喝茶
月經(jīng)期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合癥。
綜上所述，喝安華黑茶容易引起月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象，也可能會提前，可以觀察一下，多注意休息，保持充足睡眠，增加營養(yǎng)，忌寒涼，辛辣食物，盡量保持生活規(guī)律化的較好！
