眾所周知，茶中含有茶葉堿，其分子是甲基黃嘌呤，茶葉堿，咖啡堿，可可堿，在體內(nèi)分解呈尿酸，因此很多的人認(rèn)為尿酸患者是不能喝黑茶的，那事實上是怎么樣的呢？具體如下！
喝黑茶可以輔助治尿酸
黑茶中的適量的茶堿等黃酮醇類化合物可抑制腎小管的再吸收, 使尿中鈉與氯離子含量增多。同時, 它們又因能興奮血管運動中樞,直接舒張腎血管, 增加腎血流量，從而增加了腎小球的濾過率。這些利尿作用,可有效促使尿酸的排出。
黑茶對控制高血壓、肥胖、糖尿病有其他茶類無法比的功效，通過黑茶中的茶多糖、茶黃素等多種有效成分綜合作用能夠起到減肥，控制血糖從而達到有效降低尿酸的目的。
脂肪可減少尿酸的排出，因此高脂肪也是高尿酸的罪魁禍?zhǔn)字弧：诓瑁ㄜ虼u茶、千兩茶）中的冠突散囊菌可以很好地抑制腸道對脂肪的吸收，一方面可減肥，另一方面抑制脂肪的吸收，可降低脂肪減少尿酸排出的風(fēng)險，從而達到控制尿酸的目的。
黑茶的適宜人群
1、適合大多數(shù)人飲用
黑茶性溫和，苦中回甘，有清熱去火，促進消化的功效，適合多個年齡段、不同人群的人飲用，對于有胃腸疾病、飲食不規(guī)律、熬夜上火的人群有著明顯養(yǎng)生保健的功效。
2、適合三高的人
黑茶中的成分能夠有效的抑制癌細(xì)胞的生長和擴散，還能有效的對血脂、血糖進行分解和抑制，并能夠通過對神經(jīng)元的活化，起到明顯的抗癌、降血脂、降血糖、降血壓的作用。
3、適合減肥塑身，養(yǎng)顏美容的人
黑茶中含有的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等成分，有著極強的脂肪代謝能力，在飯后飲用能夠有效的減少脂肪的吸收，從而起到減肥塑身的效果。另外，富含的抗氧化物可以有效的抑制和清除體內(nèi)的自由基，實現(xiàn)肌膚的抗氧化和延緩衰老的作用。
4、適合失眠多夢的人
茶葉有著提神的作用，過晚喝茶會導(dǎo)致夜間失眠，很多人到了晚上便是敬而遠之。但是，黑茶確實例外，有著明顯的寧神助眠功效。研究發(fā)現(xiàn)，喝茶經(jīng)過長時間的發(fā)酵，咖啡堿、茶多酚會明顯減少，而茶多糖等明顯增加，對神經(jīng)興奮有著明顯的抑制作用，寧神助眠的作用尤為明顯，可以有效治療失眠。
黑茶的飲用禁忌
1、盡量不要使用塑料杯、紙杯、一次性杯子
這些杯子往往帶有異味，對茶味有影口向，，除臨時急用外，實在不宜用來泡茶。最好使用玻璃杯、瓷杯、紫砂杯品飲，即環(huán)保又不會影響茶湯滋味。
2、飄逸杯是辦公室品茶的上佳之選
飄逸杯的特點是可以泡安化黑茶、綠茶、菊花茶、普洱茶、烏龍茶等幾乎所有茶，不像紫砂壺需要分開使用。簡便易行。
3、不要長時間將安化黑茶泡在水中
因為安化黑茶所合營養(yǎng)物質(zhì)豐富，若泡得時間太長，會導(dǎo)致茶味過濃。
4、不要喝濃茶
喜歡喝濃茶的朋友，可增加投茶量，或延長泡水時間。
5、不要喝新茶
由于新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物資，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應(yīng)忌喝。
6、不要空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液，下降消化功效，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量進血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
7、不要發(fā)熱喝茶
茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發(fā)熱病人喝茶無異于“火上澆油”。
8、不要飯后喝茶
茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食品中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，天生難以溶解的新物資，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。準(zhǔn)確的方法是：餐后一小時再喝茶。
9、不要喝頭遍茶
由于茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。
綜上所述，黑茶輔助治療高尿酸血癥（痛風(fēng)）會有很好的效果，每日品飲三至四杯，能夠有效的調(diào)節(jié)人體新陳代謝，幫助治療尿酸，但是黑茶并沒有直接治療尿酸的作用！
