飲用華萊健黑茶的注意事項
1、茶葉是不是越精細越好？
現(xiàn)代人生活越來越精細，認為茶葉也是越精細越好，其實如果用茶調(diào)治某種疾病時，“粗茶”更佳。
因為“粗茶”所含內(nèi)容物比細茶更為豐富。黑茶就是典型的成熟茶，它所提供的物質(zhì)是所有茶類中最為豐富的。
2、黑茶是泡著喝還是煮著喝好呢？
日常生活中，人們大多是用佛水泡茶喝，但對于黑茶而言，用壺煮出的茶水更有利于健康。
3、喝黑茶會影響睡眠不？
眾所周知，茶使人興奮、提精神。黑茶是不是也一樣呢？黑茶中的咖啡堿在長時間的渥堆發(fā)酵過程中已經(jīng)逐漸衰減，
而具有鎮(zhèn)靜安神，保護腦神經(jīng)細胞的茶氨酸保存下來了。所以飲用湖南黑茶不影響睡眠，反而能改善睡眠質(zhì)量。
4、隔夜的黑茶能不能喝？
大多數(shù)人認為隔夜茶不能喝，甚至認為喝了會致癌，但是黑茶中含有抗氧化的茶多酚等物質(zhì)，它具有自然保鮮的效果。
所以黑茶隔夜不僅能喝，而且湯色更透紅，茶味更純和甘甜。
5、喝黑茶會不會傷胃？
茶刺激胃的物質(zhì)主要是茶堿，但黑茶是全發(fā)酵茶，有大量的助消化微生物能促進胃腸功能，分解油脂類食物，所以它不但不傷胃，還可以調(diào)和腸胃。
以上就是有關(guān)黑茶的知識介紹。黑茶是屬于熟茶，其存放的時間越久，其所含的物質(zhì)也最為豐富。一般來說，用壺煮出來的黑茶茶水更有風味，營養(yǎng)物質(zhì)更加齊全，特別是一些抗癌化學(xué)物質(zhì)會隨著煮的過程而釋放出來。飲用黑茶不會影響睡眠質(zhì)量，反而會改善睡眠情況，但是要注意慎飲，切勿飲用過多。
