黑茶作為一種被大家廣泛喜歡的保健茶，內(nèi)含有很多人體所必須的微量元素，最主要的是還含有眾多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以適宜的飲用黑茶對(duì)我們的身體特別的好，但是很多的時(shí)候大家會(huì)發(fā)現(xiàn)，喝黑茶會(huì)拉肚子，那這是好事嗎？具體如下！
喝黑茶拉肚子的原因
1、體內(nèi)垃圾太多，喝黑茶后對(duì)腸胃調(diào)理，“清腸排毒”引起腸胃反應(yīng)。
2、體質(zhì)不同，腸胃比較敏感，接觸到以前沒(méi)有喝過(guò)的黑茶也會(huì)拉肚子，現(xiàn)這樣的情況，有些人體質(zhì)不適應(yīng)的話，適應(yīng)時(shí)間會(huì)長(zhǎng)點(diǎn)。
3、大多數(shù)人都喝綠茶和濃茶，綠茶刺激性大，導(dǎo)致腸胃不舒服，此種情況可以選擇些“陳年安化黑茶”來(lái)飲用。
喝黑茶的反應(yīng)
1、飲用初期，出現(xiàn)渾身無(wú)力，感覺(jué)睡不醒或與感冒相似，繼續(xù)飲用后癥狀會(huì)自然消失。（時(shí)間長(zhǎng)短會(huì)因黑茶濃度、品種、喝的次數(shù)、量的大小、沏茶還是煮飲等因素，因人而異。下同）
2、心臟病、中風(fēng)病、血栓病人飲茶初期頭部或許有沉重感，開(kāi)始可飲淡黑茶。（無(wú)需停藥定期監(jiān)測(cè)指標(biāo)穩(wěn)定后適當(dāng)減藥，下同）
3、高血壓、糖尿病 高血脂初期忽高忽低，反應(yīng)幾次后就會(huì)平穩(wěn)，用黑茶水泡手泡腳，會(huì)有疲勞期、困倦期、饑餓期。（無(wú)需停藥定期監(jiān)測(cè)指標(biāo)穩(wěn)定后適當(dāng)減藥）
4、低血壓、低血糖、貧血飲用初期部分人會(huì)出項(xiàng)波動(dòng)，飲茶時(shí)吃些甜品或茶中加奶、糖，堅(jiān)持一段時(shí)間后就可正常飲用。
5、腦血栓病人喝茶初期，腿部出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象，繼續(xù)喝并堅(jiān)持用黑茶水泡手泡腳。
6、心煩意亂，胸悶氣短，是飲茶后心臟病好轉(zhuǎn)反應(yīng)。
7、飲茶后饑餓感、口渴、食欲不振、漲肚、打嗝、排氣都是調(diào)整反應(yīng)。
8、眼部出現(xiàn)眼屎說(shuō)明眼部有疾病，淡茶水清洗眼睛，肝火大的飲茶時(shí)加貢菊。
9、失眠病人喝黑茶初期可能會(huì)失眠，繼續(xù)喝10天后仍然失眠的要調(diào)整飲茶量和茶的濃度、喝茶時(shí)間。
10、哮喘、支氣管炎、肺部垃圾過(guò)多會(huì)出現(xiàn)多痰現(xiàn)象。
11、痛風(fēng)、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎飲茶初期可能出現(xiàn)疼痛加重，腳部瘙癢癥狀，建議繼續(xù)喝的同時(shí)黑茶水泡手泡腳。
12、胃部不舒服是胃病的反應(yīng)，繼續(xù)喝一段時(shí)間會(huì)逐漸消失。如果喝茶胃痛難忍說(shuō)明胃潰瘍或重度疾病，胃下部痛是十二指腸潰瘍，需到醫(yī)院檢查，結(jié)合藥物治療繼續(xù)喝茶。胃病患者喝茶需要溫?zé)岬?過(guò)涼過(guò)熱空腹都應(yīng)避免的。
13、膽囊炎、胰腺炎、前列腺炎會(huì)出現(xiàn)疼痛加重。
14、鼻炎患者喝茶初期會(huì)出現(xiàn)流鼻涕，咽喉炎患者會(huì)出現(xiàn)咽干。
15、便秘是喝黑茶初期胃腸道反應(yīng)，吃煮過(guò)的黑茶葉一小碗會(huì)減輕。
16、腹瀉現(xiàn)象時(shí)胃腸道排毒，便不凈、粘便是喝黑茶后脾排濕毒。
17、陰虛易熱以百兩為主，加天尖、茯磚、黑磚，陽(yáng)虛怕冷以伏磚為主，加天尖、黑磚、百兩。
18、喝黑茶初期小便減少、增多都屬于調(diào)整階段，小便排尿不適也是腎病和尿道疾病或機(jī)能障礙。
19、腰間盤突出、腎病患者出現(xiàn)腰部疼痛加重。
20、瘙癢、起疙瘩是經(jīng)常服藥人或過(guò)敏癥人出現(xiàn)的排毒現(xiàn)象。
21、黑茶水洗臉、拍臉、噴臉一段時(shí)間后臉部會(huì)出現(xiàn)疙瘩、斑顏色加重是臉部排毒過(guò)程。
22、癌癥病人喝黑茶水、吃黑茶粉會(huì)出現(xiàn)病情加重、身體異味、體臭，大小便異味，皮膚病疙瘩，反復(fù)幾次，能堅(jiān)持的患者會(huì)得到回報(bào)。
23、皮膚病天尖伏磚煮第一次茶水泡、敷、拍、噴，大量喝到排汗。
24、全身出現(xiàn)浮腫是腎病和腎小球腎炎患者出現(xiàn)的好轉(zhuǎn)反應(yīng)，尿毒癥患者可以吃干茶，對(duì)于喝水少的疾病可用黑茶水做飯。
25、喝茶初期2個(gè)月內(nèi)有出現(xiàn)體重增加情況是調(diào)整脾胃過(guò)程，120天后開(kāi)始塑形。淡斑祛斑過(guò)程一般通過(guò)喝內(nèi)調(diào)外敷噴拍洗3個(gè)月以上。
26、高血脂、脂肪肝初期指標(biāo)也有波動(dòng)，因?yàn)檠苎豪芙夂笈懦鲂枰^(guò)程，脂肪肝在腹部正常尺寸后一個(gè)月自然消失。
27、可以清洗傷口、抗炎殺菌、消腫止痛、加速骨傷及術(shù)后患者康復(fù)速度。
28、對(duì)于喝了一段時(shí)間自己認(rèn)為在某個(gè)方面沒(méi)有達(dá)到效果的，一定是沒(méi)有量、沒(méi)有濃度、沒(méi)有時(shí)間分配、沒(méi)有適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、健康理念沒(méi)有更新、飲食結(jié)構(gòu)不合理，作息時(shí)間沒(méi)調(diào)整、不相信、懷疑，記住：別人多長(zhǎng)時(shí)間多大量，在你身上一定要加倍。
綜上所述，喝黑茶拉肚子其實(shí)是一種很正常的現(xiàn)象，是有合理的解釋的，但是如果不像喝黑茶拉肚子的話，大家在黑茶的時(shí)候盡量是選擇正常的方式！根據(jù)自己的體質(zhì)飲茶！
