黑茶屬于發(fā)酵茶，也是一種發(fā)酵程度很高的茶葉，所以很多的時(shí)候只要大家按照自己的體質(zhì)來選擇適宜的茶葉的話，喝黑茶是不會(huì)有副作用的，所以下面小編就給大家介紹一下哪些人不宜喝黑茶吧！
喝黑茶的禁忌人群
第一，孕婦忌喝黑茶，尤其是不宜喝濃茶。因?yàn)楹诓柚泻写罅坎瓒喾?、咖啡堿等，對(duì)胎兒成長不利。
第二，體重過輕、營養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺乏癥患者不宜喝茶。
茶葉能去脂的原理是它阻礙了人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，所以該類人群最好節(jié)制。
第三，哺乳期婦女不宜喝濃黑茶。濃黑茶中過多的咖啡堿會(huì)進(jìn)入乳汁。嬰兒吸入后，會(huì)產(chǎn)生興奮，容易引起少睡眠和多啼哭。
第四，素食者不宜飲用。因?yàn)樗厥痴呷菀兹狈S生素B、鐵、鈣等營養(yǎng)元素。
第五，失眠者不宜飲用。因?yàn)楹诓柚械目Х纫蚝头枷阄镔|(zhì)都是屬于興奮劑，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)及大腦興奮，使心跳、血流加快，令人久久不能入眠。
第六，有嚴(yán)重的動(dòng)脈硬化、高血壓的病人不宜飲用。這類人喝黑茶應(yīng)慎重，至少在病情不穩(wěn)定時(shí)不宜飲用。黑茶茶葉內(nèi)含有茶堿、咖啡因、可可堿等活性物質(zhì)，容易促成心腦血管疾病發(fā)生，有極大的潛在危險(xiǎn)。
第七，貧血患者不能飲用。黑茶中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的產(chǎn)物，使體內(nèi)得不到足夠的鐵的來源，對(duì)造血功能不利。
第八，特殊患者不宜飲用，如低血糖患者。因?yàn)楹诓枘軌蜓杆俳档腿梭w的血糖。
此外，還有忌喝新茶，忌喝頭遍茶，忌喝空腹茶，忌飯后喝茶，忌發(fā)燒喝茶，忌女性經(jīng)期喝茶。
喝黑茶的禁忌
1、不要喝新茶
由于新茶存放時(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物資，對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。
2、不要空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液，下降消化功效，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量進(jìn)血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
3、發(fā)熱不要喝茶
茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發(fā)熱病人喝茶無異于“火上澆油”。
4、不要飯后喝茶
茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食品中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，天生難以溶解的新物資，時(shí)間一長引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。
5、不要喝頭遍茶
由于茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝
以上就是關(guān)于喝黑茶禁忌的介紹，綜上所述，黑茶是一種很好的茶葉，具備很多的功效，但是黑茶也不是所有的疼都適合喝的，因?yàn)椴贿m合的人喝黑茶是有一定的副作用的！
