尿酸高是因?yàn)槿梭w內(nèi)的尿酸代謝功能出現(xiàn)問(wèn)題,而導(dǎo)致了體內(nèi)產(chǎn)生的尿酸不能排泄出來(lái)。對(duì)于尿酸的控制，其中方法之一就是要加強(qiáng)其排除體外，而黑茶恰巧有利尿的作用，所以喝黑茶對(duì)尿酸高有用，具體如下！
黑茶對(duì)尿酸高有用
黑茶中的嘌呤含量不高，且喝茶利尿，所以尿酸高適量喝茶是有好處的，可以促進(jìn)尿酸排出。茶飲呈弱堿性，適量飲用還會(huì)有利于尿酸鹽從尿液中排出，對(duì)緩解痛風(fēng)的病情是有利的。另外，茶水還具有降低膽血脂的功效，因此適當(dāng)喝一些淡茶水對(duì)于尿酸排泄是有好處的。
黑茶的適宜人群
1、長(zhǎng)期飲酒應(yīng)酬人群
黑茶中含有咖啡堿，咖啡堿通過(guò)腎促進(jìn)尿液中的水濾出率來(lái)實(shí)現(xiàn)利尿功能?？Х葔A對(duì)膀胱的刺激作用不僅能夠協(xié)助利尿，還有助于醒酒，解除酒毒。
3、三高人群
黑茶作為邊疆少數(shù)民族的生命之飲，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，“寧可三日無(wú)糧，不可一日無(wú)茶”，就是因?yàn)楹诓栌兄辰饽?、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的功能。千百年來(lái)，邊疆牧民“三高”的發(fā)病率也是最低的。
4、身心疲勞人群
飲用黑茶能夠驅(qū)散疲勞，清思明目，止咳平喘，促進(jìn)人體新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)，工作勞累的人群不妨保持喝黑茶的習(xí)慣。
5、肥胖人群
黑茶中含有一樣與眾不同的東西，就是金花。茶葉中的纖維素等各種大分子被金花菌所分泌的酶類降解，從而生成一些低分子的可食性寡糖類，這些糖類就是減肥消脂、清潔腸道、刺激有益腸道的微生物生長(zhǎng)繁殖的膳食纖維。
6、便秘人群
黑茶茶湯里面含有肌醇、葉酸、蛋氨酸等多種化合物，這些化合物有調(diào)節(jié)脂肪代謝的功能，茶葉中的芳香物質(zhì)能夠溶解脂肪，幫助消化肉類食物。
喝黑茶的好處
1、助消化
黑茶有消食除膩助消化、加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)、促進(jìn)消化液分泌、增進(jìn)食欲的功能，并可治療胃腸疾病和中毒性消化不良、消化性潰瘍、急性腸梗阻等疾病。
2、去脂減肥
黑茶目前在東南亞和韓國(guó)很受歡迎，被譽(yù)為“美貌和健康的妙藥”。有很強(qiáng)的分解脂肪的功能，長(zhǎng)期飲用不僅能降低膽固醇，而且能使人減肥健美。
3、清涼解渴
飲茶的解渴作用與茶的多種成分有關(guān)，茶湯補(bǔ)給水分以維持肌體的正常代謝，且其中含有清涼、解熱、生津等有效成分。
4、清熱降火
堅(jiān)持每天飲黑茶，極具降火清熱的功能。黑茶茶湯中的肌醇、葉酸、泛酸等維生素物質(zhì)以及蛋氨酸、半腕氨酸、卵磷脂、膽堿等多種化合物，都有調(diào)節(jié)脂肪代謝的功能。
5、利尿解毒
黑茶中咖啡堿的利尿功能是通過(guò)腎促進(jìn)尿液中水的濾出率來(lái)實(shí)現(xiàn)的。同時(shí)，咖啡堿對(duì)膀胱的刺激作用既能協(xié)助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。
6、消炎殺菌
黑茶殺菌消炎的作用，里面含有的茶黃素可以有效的清除自由基和抗氧化。還對(duì)肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌、莢膜桿菌、蠟樣芽孢桿菌有明顯的抗菌作用。
總而言之，喝黑茶對(duì)尿酸高是有好處的，因?yàn)楹诓枘軌騾⑴c人體的新陳代謝，對(duì)人體內(nèi)臟具有特殊的凈化功能，能夠促進(jìn)有害物質(zhì)排出體外，所以只要飲用方式正確的話，喝黑茶對(duì)尿酸高是有好處的！
