1、美國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)調(diào)查指出，經(jīng)常飲用大吉嶺紅茶的人骨骼強(qiáng)壯，因?yàn)榧t茶中的多酚類有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的功效。女性每天堅(jiān)持服用一小杯大吉嶺紅茶可防治女性常見骨質(zhì)疏松癥；如果在紅茶中加點(diǎn)檸檬，則強(qiáng)壯骨骼的功效更強(qiáng)。
2、大吉嶺紅茶是極好的飲品，茶中的咖啡堿具有提神作用，不僅讓人在運(yùn)動(dòng)中因燃燒脂肪供應(yīng)熱能而保留肝醋，而且還讓人更具持久力。
3、經(jīng)醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，大吉嶺紅茶中的咖啡堿由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳，記憶力增強(qiáng)；同時(shí)又促進(jìn)發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸【使肌肉感覺疲勞的物質(zhì)】及其它體內(nèi)老廢物質(zhì)，從而達(dá)到消除疲勞的功效。
