紅茶是包容性強(qiáng)大的一種飲品，可以搭配或者添加很多其他食物一起飲用，別具風(fēng)味。搭配合適，養(yǎng)生暖胃效果也會(huì)更好，但如果是茶葉搭配其他藥物的復(fù)方茶飲，對(duì)腸胃疾病是可以有治療作用的，這個(gè)要看具體藥方，也不能做一概而論，具體的介紹如下！
過量喝紅茶的壞處
1、心悸，惡心。喝紅茶太多的話，會(huì)很寡。把脂肪都刮掉。
2、失眠，神經(jīng)衰弱。平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。
3、發(fā)生“茶醉”。喝茶的時(shí)間最好在晚飯之后，因?yàn)榭崭癸嫴钑?huì)傷身體，尤其對(duì)于不常飲茶的人來(lái)說，會(huì)抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴(yán)重的還會(huì)引起頭痛等“茶醉”現(xiàn)象。
4、孕婦不宜常飲用。紅茶富含茶多酚，清熱、解毒。但孕婦喝了，容易小產(chǎn)，要慎用。
紅茶茶性溫?zé)?/strong>
在中醫(yī)的角度來(lái)說，茶也有其性味，要想了解喝紅茶是不是導(dǎo)致上火的原因，首先得知道紅茶的茶性。性味，是中藥的重要理論，一般可稱之為“四氣五味”。四氣(或四性)，即寒涼溫?zé)?，表明藥物的寒熱特性。五味，即辛甘酸苦咸，表明藥物的味道。茶葉的性味，《本草綱目》作“味苦、甘，微寒，無(wú)毒”。中醫(yī)理論一般認(rèn)為：甘者補(bǔ)而苦則瀉，可知茶葉是功兼補(bǔ)瀉的涼藥。微寒，即涼也。具寒涼之性的藥物可清熱解毒，也與茶的實(shí)際功效相符。
而不同的茶葉其制作工藝不同，發(fā)酵程度也不一樣，按中醫(yī)理論可將茶分為寒性、中性、溫性和熱性四種。例如綠茶屬苦寒，適合夏天喝，用于消暑；普洱茶偏溫，較適合冬天飲用。至于烏龍茶、鐵觀音等較為中性。而紅茶為全發(fā)酵茶，根據(jù)發(fā)酵和烘焙程度不同，茶性應(yīng)為溫性或熱性。
紅茶怎么泡好喝
1、蜂蜜紅茶
材料：蜂蜜25克、紅茶1茶匙
泡法：先把紅茶放到杯里，用沸水浸泡大約3分鐘，再加入蜂蜜，混合調(diào)均即可飲用。
2、檸檬紅茶
材料：檸檬片2片、紅茶1茶匙
泡法：把紅茶、檸檬片放到杯子里，倒入沸水沖泡大約5分鐘，即可飲用。還可以根據(jù)個(gè)人喜愛添加適量的白砂糖。
3、奶茶
材料：牛奶半杯、紅茶1茶匙
泡法：把紅茶放到杯子里，用沸水浸泡大約3分鐘，然后倒出適量的茶湯，加入牛奶，混合攪合均勻，即可飲用。
4、生姜紅茶
材料：去皮生姜5片、紅茶1茶匙、蜂蜜適量
泡法：把紅茶和生姜一起放到杯子里，使用九十度以上的沸水沖泡，大約3分鐘，然后加入適量的蜂蜜即可。
5、紅茶酒
材料：雞尾酒1小杯、果汁半杯、紅茶1茶匙
泡法：先用沸水把紅茶泡開，然后取出茶湯，加入雞尾酒、果汁，混合調(diào)勻，即成風(fēng)味絕佳的紅酒茶。
喝紅茶的好處
1、在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下,增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴(kuò)張腎微血管,并抑制腎小管對(duì)水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風(fēng)有關(guān))、過多的鹽分(與高血壓有關(guān))、有害物等,以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
2、紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果,再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合,使蛋白質(zhì)凝固沉淀,藉此抑制和消滅病原菌。所以細(xì)菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益,民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。
3、據(jù)實(shí)驗(yàn)證明,紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼,并沉淀分解,這對(duì)飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言,不啻是一項(xiàng)福音。
4、經(jīng)由醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),紅茶中的咖啡鹼藉由刺激大腦皮質(zhì)來(lái)興奮神經(jīng)中樞,促成提神、思考力集中,進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳,記憶力增強(qiáng);它也對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用、強(qiáng)化心搏,從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝,同時(shí)又促進(jìn)發(fā)汗和利尿,由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質(zhì))及其他體內(nèi)老廢物質(zhì),達(dá)到消除疲勞的效果。
5、紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的,茶多酚在氧化酉每的作用下發(fā)生酉每促氧化反應(yīng),含量減少,對(duì)胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會(huì)傷胃,反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護(hù)胃黏膜,對(duì)治療潰瘍也有一定效果。
注意：紅茶雖好，但不建議大量飲用，要掌握度喔！
