滇紅茶是一種中國紅茶，用作較高端的美食紅茶，有時(shí)用于各種茶葉混合物。滇紅與其他中國紅茶的主要區(qū)別在于干茶葉中的細(xì)葉芽或“金尖”的數(shù)量，因此，滇紅茶的營養(yǎng)價(jià)值也非常的高，但是滇紅茶也不是所有的人都適合飲用的，相關(guān)的禁忌如下！
喝滇紅茶的禁忌人群
1、結(jié)石病人和腫瘤患的人。結(jié)石患者一般不允許飲紅茶。
2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。紅茶的提神醒腦功效會(huì)使得他們失眠癥狀加重。
3、平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因?yàn)榧t茶具有很好的提神作用。
4、胃熱的人。因?yàn)榧t茶是溫性茶,起到暖胃的作用。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。紅茶屬于“熱性”，怕上火的人不宜喝紅茶。
6、正在服藥的人。紅茶會(huì)破壞藥效。
7、經(jīng)期的女性，因?yàn)榻?jīng)期會(huì)大量消耗體內(nèi)鐵質(zhì)，紅茶中的鞣酸會(huì)妨礙人體對(duì)食物中鐵的吸收。
8、孕期女性，因?yàn)榧t茶中的咖啡堿會(huì)增加孕婦心、腎的負(fù)荷，會(huì)造成孕婦的不適。
9、哺乳期女性，因?yàn)榧t茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環(huán)，會(huì)抑制乳汁的分泌，影響哺乳質(zhì)量。
10、更年期女性，因?yàn)榧t茶中的茶多酚可能會(huì)時(shí)更年期出現(xiàn)心跳加快、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象。
喝滇紅茶的副作用
1、貧血
如果本來就患有缺鐵性貧血癥，喝紅茶會(huì)使病情進(jìn)一步惡化。因此貧血的人應(yīng)避免紅茶。
2、脆骨
紅茶飽含咖啡因，會(huì)增加通過尿液排泄的鈣數(shù)量。這會(huì)因?yàn)樯眢w的鈣流失而導(dǎo)致骨骼脆弱，并容易引起骨質(zhì)疏松癥。為了避免這一問題，應(yīng)確保每天的咖啡因攝入量不超過300毫克。這意味著每天喝紅茶不多于2-3杯。
3、便秘
如果喝紅茶太多，還會(huì)引起便秘。這是因?yàn)榧t茶包含丹寧酸。丹寧酸對(duì)健康有益，有幫助身體存儲(chǔ)沉淀物等好處。然而，過量攝入這種營養(yǎng)素會(huì)導(dǎo)致身體開始積聚大量垃圾，并因此而造成便秘。
4、心血管疾病
不建議剛從心臟病發(fā)作恢復(fù)過來的病人，以及陣發(fā)性心動(dòng)過速或心病性哮喘等急性心血管疾病患者喝紅茶。這是因?yàn)榭Х纫驅(qū)π难芟到y(tǒng)沒有好處。此外，胃炎或胃腸炎患者也不適合咖啡因，因?yàn)檫@兩種疾病都會(huì)導(dǎo)致胃酸增加。
5、糖尿病
如果你是糖尿病患者，喝紅茶應(yīng)謹(jǐn)慎。據(jù)說紅茶會(huì)影響血糖水平。
6、腹瀉
紅茶的主要成分之一是咖啡因，因此每天喝有可能造成腹瀉。這是因?yàn)榭Х纫驅(qū)ο到y(tǒng)有刺激性影響。因此，在過量喝紅茶時(shí)，反而會(huì)給健康帶來不良影響。喝太多紅茶還會(huì)給中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成負(fù)面影響，使人變得神經(jīng)質(zhì)，而且會(huì)因?yàn)檫^度興奮而導(dǎo)致失眠，靜脈曲張，心悸和消化問題。
7、干擾腸胃
紅茶中的咖啡因到達(dá)腸胃會(huì)產(chǎn)生各種酸性物質(zhì)。如果身體不能吸收所有這些酸性物質(zhì)，就會(huì)開始感覺不舒服。如果患有胃潰瘍或癌癥，必須限制喝紅茶的數(shù)量，否則會(huì)進(jìn)一步加重病情。
8、膀胱過度活躍
喝紅茶還會(huì)使膀胱過度活躍。這對(duì)本來就患這種病癥的人顯然不是好事情。
滇紅茶的功效
1、促進(jìn)心血管健康
2001年，波士頓大學(xué)在一項(xiàng)研究中發(fā)現(xiàn)，短期和長(zhǎng)期飲用滇紅茶實(shí)際上都會(huì)逆轉(zhuǎn)冠狀動(dòng)脈疾病患者的內(nèi)皮血管舒縮功能障礙。這是一種功能障礙，基本上可以作為更嚴(yán)重冠狀動(dòng)脈事件的預(yù)測(cè)因子。該研究的結(jié)論支持了以前在滇紅茶和降低心血管問題傾向之間的聯(lián)系。
2、降低了中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)
荷蘭國家公共衛(wèi)生與環(huán)境研究所的一項(xiàng)長(zhǎng)期研究將滇紅茶的定期消費(fèi)與降低卒中風(fēng)險(xiǎn)聯(lián)系起來。研究人員研究了黃酮類化合物含量高的食物對(duì)健康的益處。雖然一些黃酮類化合物來自水果和蔬菜，但百分之七十來自滇紅茶。該研究調(diào)查了15年間552名男性。研究人員得出結(jié)論，滇紅茶中的黃酮類化合物有助于減少低密度脂蛋白的產(chǎn)生-低密度脂蛋白是導(dǎo)致中風(fēng)和心臟病發(fā)作的“壞”膽固醇。此外，每天喝超過四杯滇紅茶的男性患中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)顯著低于每天只喝兩到三杯的男性。
3、降低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)
滇紅茶含有一種物質(zhì)，模仿2型糖尿病藥物阿卡波糖和米格列醇片。根據(jù)中國天津大學(xué)的陳海霞及其同事的說法，滇紅茶比綠茶或?yàn)觚埐韬懈嗟亩嗵腔衔?。他們的研究結(jié)果發(fā)表在“食品與科學(xué)雜志”上。
滇紅茶的發(fā)展歷程
在1937年秋天的時(shí)候，中國的茶葉公司派遣了兩名專業(yè)的技術(shù)人員到云南其實(shí)地考察當(dāng)?shù)夭枞~的生產(chǎn)和銷售的情況如何。他們來到云南的鳳慶縣的鳳山時(shí)，到山上考察時(shí)覺得這里的環(huán)境對(duì)于茶樹的生長(zhǎng)十分的適合，因此他們就在這邊嘗試進(jìn)行紅茶的種植。
經(jīng)過他們不屑的努力真的讓他們成功的種植出了茶樹，采摘茶葉制作成的紅茶品質(zhì)很不錯(cuò)，因其是在云南所產(chǎn)的，為了進(jìn)行區(qū)分，他們就將其命名為滇紅茶。就這樣滇紅茶就產(chǎn)生了，當(dāng)時(shí)的時(shí)間為1939年，當(dāng)時(shí)成功出品的滇紅茶差不多有500擔(dān)，運(yùn)送往香港進(jìn)行銷售，反響很好。
經(jīng)過這幾十年的發(fā)展，滇紅茶的品質(zhì)越來越好，特級(jí)的滇紅茶茶品，被作為接待外國來賓的外交之茶來使用。同時(shí)也作為饋送給外國來賓的禮品，受到外國來賓們的喜愛。
綜上所得，滇紅茶雖然好，但是也不是所有的人都適合飲用的，且也不是可以隨便飲用的，因此大家在飲用的時(shí)候一定要注意喔！
