枸杞紅茶是飲料的一種，對于養(yǎng)精益氣，溫?zé)嶙萄a，瘦身減肥有很強的功效，那大家知道枸杞能跟紅茶真的可以在一起沖泡嗎？不知道的話下面我們就一起來了解一下吧！
紅茶枸杞可以在一起泡
紅茶和枸杞子的搭配，可以有效的改善虛寒的體質(zhì)。且只有紅茶是可以搭配枸杞子的，其它的茶，比如綠茶，普洱生茶都不適合搭配枸杞子。
紅茶枸杞的功效
1、滋陰明目
常用電腦者眼睛容易疲勞，用枸杞泡茶，可以滋陰明目。在天氣比較熱時，也可用泡水喝的方法來清除肝火。
2、壯陽
常服枸杞泡茶喝能充實正氣，補氣養(yǎng)血。枸杞所起到的壯陽功能令西方人喜出望外，精明的英國商家都稱枸杞為“水果偉哥”。
3、美白養(yǎng)顏
女性常喝枸杞泡茶可以起到美白養(yǎng)顏的功效枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高，天然的β胡蘿卜素能抗老、抗癌及預(yù)防日照皮膚損傷。
4、抗衰老
枸杞可以對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，有助于延緩衰老，延年益壽。枸杞對于女性而言，還是一個健康、便宜的美容食品，枸杞可以幫助我們提高皮膚吸收養(yǎng)分的能力，另外還有一定的美白的作用。
5、助眠
枸杞一年四季皆可服用，對于睡眠質(zhì)量不佳、難以入睡等睡眠問題均有一定的緩解作用，有利于提高睡眠質(zhì)量。夏季宜泡茶，以下午泡飲為佳，可以改善體質(zhì)，利于睡眠。
6、提高機體免疫力
枸杞有提高機體免疫力的作用，有補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。另外枸杞有降低血壓、血脂以及血糖的作用，可以防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞的再生。
喝紅茶的注意事項
1、特殊時期不宜喝紅茶
在月經(jīng)期間喝紅茶，特別喝濃茶，可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合征。醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，與不喝茶者相比，有喝茶習(xí)慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。
2、不可空腹喝紅茶
空腹喝紅茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
3、發(fā)燒不宜喝紅茶
茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發(fā)燒病人喝茶無異于“火上澆油”。
4、神經(jīng)衰弱人群不喝
紅茶里面含有提神的成分，對于普通人來說是不錯的作用，但是神經(jīng)衰弱患者喝了之后會讓大腦受到刺激，從而加重病情，所以不建議飲用。
5、貧血人群忌喝
貧血病人喝紅茶可能會出現(xiàn)鞣酸與體內(nèi)鐵質(zhì)結(jié)合加重貧血的同時還會形成不溶性物質(zhì)。
6、胃潰瘍患者忌喝
一般在我們的印象中紅茶是可以養(yǎng)胃的，但是這是相對于胃本身沒有問題或者是有輕微胃病的人來說的，已經(jīng)有胃潰瘍的患者就不能再喝了，否則會刺激胃酸分泌，加重病情。
綜上所得，枸杞紅茶事實上可以在一起沖泡的，因為枸杞紅茶都似乎非常溫和，且非常滋補的東西，兩者在一起沖泡不僅口感非常的好，最主要的是功效也非常的多！
