紅茶茶性非常溫和，也因此成為公認(rèn)的“養(yǎng)胃茶”。注意！紅茶的茶性是溫厚不是燥熱喔！而且外國人特別是英國人尤愛喝紅茶，紅茶基本上是他們每天的飲品，也沒有“紅茶上火”的說法。
夏天飲紅茶能止渴消暑，是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，且剌激唾液分泌，導(dǎo)致口腔覺得滋潤，并且產(chǎn)生清涼感；同時咖啡堿控制下視丘的體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。那么夏天喝紅茶如何做到不上火呢？正確的飲用方法是關(guān)鍵，以下推薦幾種夏天喝紅茶的正確姿勢。
夏天和紅茶的正確方法：
1、檸檬紅茶
夏天到了，泡一杯冰鎮(zhèn)檸檬紅茶，清涼解暑，又可以溫?zé)崤?。喝一口下去，覺得腸胃都能舒緩過來。
2、牛奶紅茶
牛奶紅茶有著奶茶的香醇，味道醇香宜人，各年齡段都適應(yīng)。用極好的紅茶來做奶茶，泡出來會特別香濃，再加上牛奶口感滑滑的，入口極佳，有種香滑的味道。
3、甘蔗紅茶
甘蔗紅茶，可以清熱生津，治療咽干口渴，是一年四季都適合的調(diào)飲。
4、玫瑰紅茶
玫瑰有一個鮮為人知的別稱，叫徘徊花。因花色香具備，令人遇之徘徊不前。當(dāng)玫瑰花遇上紅茶，它們的香氣和味覺有機(jī)融合，更顯相得益彰。
5、蜂蜜紅茶
紅茶加蜂蜜，在調(diào)飲茶的世界里，就如同炒菜放鹽一般，再正常不過了。因為紅茶的醇和，蜂蜜的甜香，讓這兩者的結(jié)合風(fēng)靡了全世界，經(jīng)久不衰。對于女生而言，蜂蜜紅茶更是必備的養(yǎng)顏利器喔~
