1、防治骨質(zhì)疏松
每天飲用一小杯錫蘭紅茶，可以防治骨質(zhì)疏松，也可以在錫蘭紅茶中加入檸檬汁，強(qiáng)壯骨骼的效果更好。
2、有益于心臟健康
錫蘭紅茶的抗氧化功效絲毫不遜于綠茶，并且紅茶更有益于心臟健康，尤其適合中老年人飲用。
3、抗衰老
錫蘭紅茶具有很好的抗衰老功效，長期堅(jiān)持飲用可令肌膚變得滋潤柔滑，減少面部皺紋，真正的從內(nèi)到外的美麗哦！
4、幫助胃腸消化
飯后一小時(shí)飲用一小杯錫蘭紅茶，可幫助胃腸消化，促進(jìn)食欲，并有強(qiáng)壯心肌的功能。
5、抗菌力強(qiáng)
錫蘭紅茶的抗菌力強(qiáng)，用錫蘭紅茶漱口可以預(yù)防蛀牙、食物中毒和由病毒引起的感冒，并且有效降低高血壓和血糖值。
