正山小種紅茶誕生于明末清初;產于風景秀麗，環(huán)境優(yōu)美的“世界雙世遺產地”中國國家級自然保護區(qū)——福建武夷山，是中國著名的歷史名茶，正山小種的功效有利尿功效，消炎殺菌功效，解毒功效，提神消疲功效，生津清熱功效，但正山小種也是有禁忌的！
正山小種的5個飲用禁忌
1、不宜放涼飲用
喝正山小種之時，趁熱喝不僅口感好營養(yǎng)功效也好，要注意不要放涼再飲用。因為這樣會容易影響暖胃效果，且放置時間過長的話，營養(yǎng)含量會大大降低。
2、不宜飲用新茶
如果買回來的正山小種茶葉還是新茶，最好不要著急飲用，放置一段時間再喝會比較好。因為新茶含有較多未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，容易誘發(fā)腸胃病。
3、不宜以茶服藥
如果是在服藥的期間，要注意喜歡喝正山小種茶的，要避開用茶水來送服藥物，否則會影響藥效。另外，人參、西洋參等不宜和正山小種茶一起食用。
4、神經衰弱等患者不宜飲
正山小種紅茶雖然營養(yǎng)功效顯著，但有些人群是不適合喝的，比如：神經衰弱、心腦血管病等患者是要禁忌飲用的。另外，正山小種紅茶也不宜在睡前或空腹時飲用。
5、特殊時期的女性
如果是處于特殊時期的女性，如懷孕期間、哺乳期間，都是不能喝正山小種紅茶的，而且尤其不能喝濃度高的茶水，否則對健康不利。
正山小種的5個飲用功效
1、利尿
正山小種具有利尿的功效，從而有助于腎臟的健康。那么正山小種茶中含有的咖啡堿及芳香物質成分，能增加腎臟的血流量，提高腎小球的過濾率并抑制腎小管對水的再吸收，促成尿量增加。經常飲用，有助于緩和心臟病或腎炎造成的水腫哦。
2、消炎殺菌
正山小種具有消炎殺菌的功效，從而能夠有效避免炎癥發(fā)生。因為正山小種茶富含多酚類化合物，能起到消炎的作用。實驗表明，正山小種茶中含有的兒茶素，具有抑制和消滅病原菌的功效。細菌性喇疾、食物中毒患者等，不妨適當喝些正山小種茶，對身體有頗大的好處。
3、解毒
正山小種具有解毒的功效，從而能夠有效防止體內毒素積累。因為正山小種茶中的茶多堿，作用于吸附重金屬和生物堿，并沉淀分解，對于飲水和食品受到工業(yè)污染的現代人來說，經常飲用正山小種茶大有益處。
4、提神消疲
正山小種具有提神消疲的功效，從而能夠有效恢復精神狀態(tài)。那么醫(yī)學實驗證明，正山小種茶含有的咖啡堿，有興奮神經中樞之效，對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用。同時有助于促進發(fā)汗，加速排泄體內老廢物質，起到振奮精神、消除疲勞的作用。
5、生津清熱
正山小種具有生津清熱的功效，對于夏季飲用還是很適合的。因為正山小種茶含有大量的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等成分，能和口涎產生化學反應，刺激唾液分泌，從而滋潤口腔。同時這些物質成分還能刺激腎臟，促進熱量和污物的排泄，有較好的清熱、排毒功效。
以上就是關于正山小種紅茶功效和禁忌的介紹了，在喝正山小種紅茶時時需要避開以上5個禁忌才能發(fā)揮功效哦！
