喝正山小種的禁忌
1、正山小種不適于放涼飲用，容易影響暖胃效果，且放置時(shí)間過長的話，營養(yǎng)含量會(huì)大大降低。
2、不宜飲用新采摘的正山小種茶，新茶含有較多未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，容易誘發(fā)腸胃病。
3、不能用正山小種茶送服藥物，人參、西洋參等不宜和正山小種茶一起食用。
4、神經(jīng)衰弱、心腦血管病等患者禁止飲用正山小種茶；不宜在睡前或空腹時(shí)飲用正山小種茶。
喝正山小種的禁忌人群
1、生活中那些素食主義者是不能喝正山小種的，因?yàn)檎叫》N能加快人體內(nèi)脂肪和其他多種物質(zhì)分解與代謝，素食主義者本身吸收脂肪的數(shù)量就特別少，身體內(nèi)多余脂肪也不多，在喝正山小種以后，容易加重身體負(fù)擔(dān)，會(huì)讓身體里營養(yǎng)過分被分解容易導(dǎo)致身體不適。
2、生活中那些患有貧血和氣血不足的人群，也不能和正山小種，因?yàn)檎叫》N這種茶葉中含有大量的鞣酸，它們進(jìn)入人體以后，與其他食物中的微量元素鐵之間會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)，生成一些人體不易吸收的物質(zhì)，而且又是促進(jìn)人體造血的重要存在，人體不能吸收充足的鐵就會(huì)讓造血功能減退，貧血和氣血不足的癥狀就會(huì)加重。
正山小種食用功效
1、茶葉具有抗血小板凝集、促進(jìn)膳食纖維溶解、降血壓、降血脂的作用，對(duì)防治心血管疾病十分有利。
2、茶中含有氟、茶多酚等成分，飲茶能防齲固齒。
3、茶中維生素A、維生素E含量豐富，并含有多種抗癌防衰的微量元素。
4、它是天然的健美飲料，有助于保持皮膚光潔白嫩，減少皺紋，還能抗氧化、防輻射、提高免疫力。
本文內(nèi)容就介紹到這里。飲茶都有禁忌，正山小種紅茶也不例外。所以想要喝正山小種紅茶對(duì)身體健康有利，一定要正確合理的喝，切勿盲目大量飲用，要保持良好的飲茶習(xí)慣。
