在我們的身邊，很多的東西事實上都是可以幫助祛濕氣的，比如茶葉，在眾多的茶葉中，祛濕氣最好的就是像紅茶一樣的發(fā)酵茶，當(dāng)然的，紅茶除了祛濕氣之外，還有其他的作用，具體如下！
紅茶可以祛濕氣
紅茶中含有茶多堿，具有吸附重金屬和生物鹼的效果，并對其沉積分化，如今的飲用水常被污染，這么可以減輕對身體的損傷。別的，如果在紅茶中加上檸檬，可以健壯骨骼，在紅茶中參加各種生果，都能起到協(xié)同效果。
紅茶和綠茶相同，可以在往常吃飯感到油膩和胃脹的時分多喝紅茶，可以削減油膩，幫忙腸胃消化，增加食欲。紅茶還可以推動尿量增加，前進腎臟血流量，前進腎小球和腎小管的功用。
紅茶的功效
1、抗氧化保護皮膚
紅茶多酚已證明具有殺滅白癬菌的功效，可用來對付腳癬，這方面羞于啟齒的女性想必不少。潮濕惱人的梅雨季節(jié)將臨，多喝紅茶可預(yù)防腳癬的侵襲。
2、抗感冒和流感
茶黃素和紅茶兒茶素具有殺菌作用，能抑制感冒病毒活性，防止感染;并且還能抑制流感病毒的活動和增殖，有研究發(fā)現(xiàn)每天用紅茶漱口，可預(yù)防感冒和流感。
3、抗口臭
紅茶兒茶素有除臭功效，可預(yù)防口臭。春天是約會的季節(jié)，愛美的MM不妨帶上一瓶紅茶，清新口氣也能提升約會的成功率。茶葉本身有吸附臭味的效果，也能用來消除房間內(nèi)的異味。把散裝的紅茶葉或袋泡紅茶裝入布袋，放入櫥柜、衣柜、鞋柜以及抽屜內(nèi)即可。
4、消除疲勞
紅茶含有的咖啡因能刺激中樞神經(jīng)，消除疲勞，驅(qū)除壓力，因此喝紅茶后，會感覺神清氣爽，身心放松。
5、美齒效果
紅茶能美齒，蓋因紅茶兒茶素和茶黃素能預(yù)防牙垢的形成;并且紅茶所含的“單寧”含有氟，而氟能強化牙齒表面的琺瑯質(zhì)。紅茶的殺菌消毒作用又賦予其預(yù)防齲齒的功效。
6、美足
紅茶多酚已證明具有殺滅白癬菌的功效，可用來對付腳癬，這方面羞于啟齒的女性想必不少。潮濕惱人的梅雨季節(jié)將臨，多喝紅茶可預(yù)防腳癬的侵襲。再教你一招，用泡過的紅茶葉渣來擦腳會有讓你驚喜的效果。
7、補充維生素礦物質(zhì)促進生長
紅茶含有大量調(diào)節(jié)人體新陳代謝的維生素礦物質(zhì)。
綜上所得，紅茶是一種經(jīng)過各種制作工藝嚴(yán)格加工而成的茶葉，茶性溫和，內(nèi)含有胡蘿卜素、維生素A、鈣、磷、鎂、鉀、咖啡堿等多種營養(yǎng)元素，所以適宜飲用紅茶除了祛濕之外，還有其他的好處！
