紅茶是中國六大茶系的一種，它是一種經(jīng)過完全發(fā)酵的茶葉，這種茶葉在沖泡以后湯色紅潤，滋味甘醇，現(xiàn)在市場上出售的紅茶有很多種，像正山小種、金駿眉等就都是紅茶家族的代表性存在。紅茶不但口感好，保健功效也很出色，那喝紅茶對皮膚好嗎？
喝紅茶對皮膚好嗎？
紅茶中的抗氧化劑含有比較豐富，這個物質(zhì)可以幫助我們保持皮膚免受痤瘡的困擾，所以愛美的女性朋友，或是經(jīng)常長痤瘡的朋友在平時可以適當?shù)暮纫稽c紅茶，已經(jīng)證明它們的功能與過氧化苯甲酰用于許多皮膚產(chǎn)品中的功能一樣。
紅茶的泡法
1、茶具選擇
現(xiàn)在通用的茶具有瓷器、陶器(主要是紫砂器)、玻璃、塑料。沖泡紅茶，我們一般選用瓷器，乳白色的好。蓋碗、茶壺、沏茶能獲得較好的色香味，口感順滑。
2、水的選擇
泡紅茶的水要用含鈣鎂低的“軟水”。泉水佳(含鈣和鎂化合物少，并含有人體所需的多種礦物質(zhì))，純凈水次之。
泡紅茶的水要用含鈣鎂低的“軟水”
3、投茶量
根據(jù)容器(蓋碗)的大小，不同茶的特點、客人的人數(shù)、客人的喜好來控制。一般到容器的三分之一，不能超過一半，茶質(zhì)嫩的相對茶質(zhì)老的，同樣的客人，多投一點。投茶量要適中，切勿過量，一來口感不好，二來浪費。過少，滋味不足，如若發(fā)現(xiàn)自己投茶量少了，茶味淡了，要相對注水少一點，保持茶的口感，但水還是要蓋過茶葉。
4、水量
注水一定要蓋過茶葉，茶量多了，注水相對要多，茶量少了，注水相對減少，避免過濃或者有水味。
5、水溫
紅茶可以用100℃來沖泡，但是為了口感更好，紅茶一般采用80℃——85℃來沖泡。沖泡茶葉的水一定要煮沸騰了，在等它冷卻到所需要的溫度。剛燒開的水，等水泡全都沉了，打開蓋再等一小會，一般可降到95℃——97℃，注水入茶器里，水溫會降低1℃——3℃，同時需要結(jié)合季節(jié)，夏季天氣炎熱，冷卻的時間需要久些，此時可借助倒入公道杯中冷卻，冬季天氣寒冷，冷卻時間不宜太久。水溫的控制要結(jié)合茶葉的種類、客人想要的口感來掌握。一般茶質(zhì)嫩的，水溫不宜太高，茶質(zhì)偏老，水溫可相對高些。
6、注水方法
(1)水流大?。喝岷图毸髯⑷搿⒎€(wěn)重中水流注入、陽剛較大水流注入。
(2)注水方式：定點注入、沿杯壁轉(zhuǎn)圈注入，直接淋茶葉注入。
(3)水溫較低的、茶質(zhì)嫩的、想追求鮮甜口感、追求偏淡口感的，可采用柔和細水注入，然后快出湯。
(4)水溫較高、茶質(zhì)較老、想追求茶味重的口感、想茶色濃的，可采用穩(wěn)重中水注入，陽剛較大水流注入。注水方式?jīng)]有多大的區(qū)別，但水溫高的，不能直接淋在茶葉上，更不能往茶葉中部注水，這樣會破壞茶葉沖泡出來的口感。一般采用定點注入，沿杯壁轉(zhuǎn)圈注入。
7、出湯時間
紅茶一般要求快出湯，一般保持1-5秒。如果想口感強烈一點，可浸泡時間長一點，具體還是要看喝茶人的喜好。
但紅茶在飲用時也有一些禁忌，建議大家在飲用以前對紅茶多加了解。生活中那些患有神經(jīng)衰弱，失眠多夢的人群，禁止在晚上喝紅茶，不然會讓神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，會讓神經(jīng)衰弱以及失眠多夢的癥狀加重。
