山楂、枸杞、菊花……泡在一起,就變成了受人追捧的“養(yǎng)生茶”。可是有的人就真的不適合喝這樣的茶?,F(xiàn)在我們來看看究竟哪些人不適合呢。
菊花枸杞茶具有養(yǎng)陰補(bǔ)血、疏風(fēng)清熱、解毒明目等功效,適合長期坐在電腦前的白領(lǐng)和學(xué)生飲用。
胃寒的人、月經(jīng)期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和18歲以下的人不宜喝。
最佳喝法:
五六朵菊花,五六顆枸杞,用沸水沖泡,1周2~3次。
山楂、枸杞、菊花……泡在一起,就變成了受人追捧的“養(yǎng)生茶”。可是有的人就真的不適合喝這樣的茶?,F(xiàn)在我們來看看究竟哪些人不適合呢。
菊花枸杞茶具有養(yǎng)陰補(bǔ)血、疏風(fēng)清熱、解毒明目等功效,適合長期坐在電腦前的白領(lǐng)和學(xué)生飲用。
胃寒的人、月經(jīng)期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和18歲以下的人不宜喝。
最佳喝法:
五六朵菊花,五六顆枸杞,用沸水沖泡,1周2~3次。