牛奶和茶葉不是好朋友

  科學(xué)研究早已證實茶葉在預(yù)防心臟病和癌癥方面的神奇功效。然而德國科學(xué)家新近取得的一項研究成果卻顯示,如果向茶水中添加牛奶,那么茶葉中所有的有益成份都會受到破壞。

  參與這項研究的心臟病學(xué)專家維蓮娜·施坦格爾教授表示:“牛奶似乎能夠改變茶葉中有效成份的生物活性,尤為重要的是,它會影響到茶葉的抗癌作用。當然,對喝茶與預(yù)防癌癥之間的聯(lián)系再次進行研究是非常重要的——只有這樣才能準確查明牛奶是否真的會影響到茶葉的功效。”

  據(jù)科學(xué)家們介紹,茶葉中所富含的黃酮類化合物(一類天然的抗氧化物,在茶葉中主要是兒茶酸)對心臟非常有益。德國的研究人員證實,牛奶中的蛋白質(zhì)(主要是酪蛋白)在混入茶水后,會顯著降低兒茶酸的濃度。

  除此之外,科學(xué)家們挑選了16名女性志愿者對紅茶、奶茶以及普通開水的影響進行了檢測。通過在飲用飲料后兩個小時內(nèi)的不間斷測試,科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),紅茶會使血管發(fā)生擴展現(xiàn)象——這一點對心臟非常有益。但他們同時也發(fā)現(xiàn),向茶水中添加牛奶會完全摧毀茶葉對血管的擴展功效。接下來針對老鼠進行的類似試驗也取得了相同的結(jié)果。

  研究人員認為,或許,這正是英國人——非常喜歡將茶水與牛奶混合飲用——無法有效避免心臟病高發(fā)病率的重要原因。

  英國心臟病基金會的護士朱恩·戴維森表示,德國科學(xué)家的研究成果表明了不同的飲料之間會發(fā)生非常顯著的相互作用。但她同時補充說,任何一種茶飲料,只要它能夠使人們平靜下來,都可以被看做是有益的。戴維森表示:“與其他措施比起來,不放牛奶的茶葉對預(yù)防心臟病的作用要小得多,例如拒絕吸煙、加強體育鍛煉和平衡膳食結(jié)構(gòu)等。”

 

責(zé)編: mother5
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