喝茶是很多人的生活習慣，茶不僅是一種安全的飲料，也是治療疾病的良藥。殊不知，對有些病人來說，是不宜喝茶的，特別是濃茶。那么什么人不適宜喝濃茶呢？
這4種情況就不宜喝茶
1、經期
女性經期應該多吃含鐵量豐富的食品，而濃茶中含有高濃度的單寧酸，容易與食物中的鐵結合沉淀，阻礙人體對鐵的吸收，從而造成缺鐵性貧血。
2、孕期
濃茶中的高濃度咖啡因會增加孕婦的上廁所的次數(shù)和心跳的頻率，不利于胎兒的營養(yǎng)吸收，還會使胎動次數(shù)增加，不利于大人小孩的健康。
3、哺乳期
濃茶中的咖啡因會通過奶水進入嬰兒體內，引起嬰兒大腦興奮，變得不安和哭泣。
4、服藥期間
服藥期間喝茶會降低藥的療效，不利于疾病的康復。
常喝濃茶的危害
1、濃茶對胃的影響
濃茶中咖啡因、茶堿濃度過高，使中樞神經系統(tǒng)的興奮性增高，進而可引起胃蠕動加快，胃壁細胞分泌亢進，胃酸增加，對胃粘膜刺激加強，易導致胃潰瘍。咖啡因還可以使人上癮，形成惡性循環(huán)。
2、濃茶對營養(yǎng)吸收的影響
濃茶中所含鞣酸也多，鞣酸可以和食物中的蛋白質、維生素B1、鐵離子結合，使這些營養(yǎng)素不能正常地被吸收，易造成人體營養(yǎng)素缺乏并產生相應的癥狀，如貧血、便秘等。有研究表明，喝濃茶可加重高血壓、心臟病、糖尿病、腎炎、肝炎等病情。
3、濃茶對心臟的影響
據(jù)分析，茶葉中含有2%~5%咖啡因，濃茶中咖啡因含量則更高。一杯濃茶中約含有100毫克左右的咖啡因，過量的咖啡因可導致神經過度興奮，引起失眠；同時還可以引起心跳過快，對患有心動過速、早搏和房顫的冠心病患者不利。
經常性的喝濃茶有大危害，偶爾茶葉放多了喝濃茶則無傷大雅。濃茶和淡茶沒有標準的劃分依據(jù)，一般我們會根據(jù)顏色的深淺或者味道去辨別。
