玄米茶哪些人不能喝？
1、血壓偏低的人
玄米茶對于高血壓的患者來講是相當(dāng)理想的，因為能夠很好的幫助降低血壓，從而保證健康，但是對于低血壓患者來講，這就有點矯枉過正的意思了，血壓本來就偏低，如果再往下降的話是會出事情的，所以低血壓的患者請一定要遠(yuǎn)離這種茶，不管它的養(yǎng)生效果究竟有多好。
2、肝火旺盛的人不能用
如果你自身肝火本來就非常的旺盛，那么還是建議你不要服用該茶，否則會讓你的癥狀變得更加的嚴(yán)重，對身體造成的損害會更大。但是對于胃不好或者是全身容易出虛汗的患者來講，服用該茶就能夠起到相當(dāng)不錯的調(diào)理作用，能夠讓體制變得更加的好。
3、容易上火的人不能用
和前面所說的道理是一樣的，不管是肝火旺盛還是胃火過于嚴(yán)重的人，主要是容易上火，那么就不太適合用這一款茶，這一款茶對于良性體質(zhì)的人來講可能會比較合適，但對于燥熱性體質(zhì)的人來說就是一種潛在的危害了，因此不建議大家在日常的時候服用這一款茶。
玄米茶的適用人群
一般人都可飲用,尤其適合以下人士:
1、高血壓、高血脂的人的理想飲品;
2、具有獨特的暖胃功能,即使腸胃不好的人也可以放心飲用;
3、富含氨基酸和維生素有美顏瘦身的功效,特別適合女士。
玄米茶營養(yǎng)價值
玄米茶芳香濃郁，既有綠茶的色澤美麗，又有玄米和綠茶的雙重營養(yǎng)，很受日本人的喜愛。玄米就是糙米，富含纖維、利于腸胃，很受現(xiàn)代人歡迎。
在日本，玄米除了被做成茶喝之外，還被當(dāng)作有效的減肥飲品，更受年輕女性的喜愛。綠茶因為含豐富的單寧，具有抗氧化、抗菌的作用，被日本人認(rèn)為可以防止動脈硬化、美容等。
所以，將養(yǎng)胃利腸的玄米和減肥美容的綠茶結(jié)合而成的玄米茶就更是物美價廉的“健康飲料”了。
據(jù)說，日本人喝玄米茶始于第二次世界大戰(zhàn)之前。當(dāng)時日本人在慶?；顒訒r都要敲碎米餅以示慶祝，可儀式結(jié)束后這些米餅就沒用了。一名茶商覺得可惜，就將這些米餅炒熟之后混在茶葉中飲用，這就是玄米茶的由來。
傳統(tǒng)的玄米茶是茶葉和玄米各一半。市場上，除了需自己泡制的玄米茶之外，現(xiàn)成的瓶裝飲料也隨處可見。據(jù)《醫(yī)學(xué)健康情報》網(wǎng)站報道，玄米茶可以抑制興奮，有利于緩解精神壓力，所以在治療失眠，改善精神癥狀等方面受到重視。此外玄米茶還具有降壓降脂的作用，并能促進(jìn)新陳代謝，所以被認(rèn)為可以作為改善生活習(xí)慣病的一種食品，受到矚目。
但是，更重要的還是由于玄米茶的卡路里很低，且含有豐富的維生素C、B2、B6等，更多的女性將其視為最佳的減肥食品。
