玉蘭花茶的禁忌
玉蘭花茶可以起到降血壓、降血脂、消痰、益肺、降血糖等功效，因此它比較適宜中老年朋友喝。不過玉蘭花茶也有飲用禁忌，有發(fā)熱或腎功能不全、習(xí)慣性便秘、失眠、孕婦、兒童、哺乳期等人群不宜喝。
玉蘭花茶適宜飲用人群
玉蘭花茶適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多、醉酒者等人群飲用。
玉蘭花茶的做法
?。?）將新鮮的玉蘭花(紫紅色為佳)瓣用淡鹽水洗凈，然后用線穿起來，掛在晾曬架上晾曬至干。
?。?）每次喝之前，取3——5片曬好的花瓣，置于水杯中，沖入開水，蓋悶5～10分鐘后，代茶頻飲。
花茶一般可沖泡2～3次，花茶宜于清飲，不加奶、糖，以保持天然香味，三五分鐘后飲用，可續(xù)泡一二次。很多人喜歡把多種花茶放一起沖泡，其實最好不要這樣做，每種花茶的茶性、功效不同，一起沖泡怕引起不良反應(yīng)。
上述內(nèi)容就介紹到這里。有些人群是不適宜喝玉蘭花茶的，所以要慎用。對于適宜喝玉蘭花茶的朋友來說，飲用也需適量，不可大量飲茶。
