飲用白茶的禁忌

  白茶中含有的兒茶素具有很強(qiáng)的抗氧化作用,能夠幫助身體排毒,促進(jìn)細(xì)胞的活性。除此之外,服用白茶還能夠改善肌肉松弛、毛糙以及曬傷的情況,經(jīng)常飲用還能夠提高身體抵抗力。但是喝白茶要正確飲用,否則對(duì)身體不利。那么,我們現(xiàn)在就來看看飲用白茶的禁忌。
飲用白茶的禁忌
  飲用白茶的禁忌
 
  不過需要了解的是,白茶性寒,所以適合胃熱的患者空腹的時(shí)候適量服用。除此之外,胃中性的患者也可以隨時(shí)服用。但是,如果你的身體是屬于胃寒,那么最好要在飯后服用,這樣才不會(huì)對(duì)胃壁造成刺激,并且平時(shí)服用也不能夠超出正常承受值,避免身體健康受到影響。
 
  飲用白茶并不需要特別的工具,并沒有特別的要求,可以用平時(shí)泡茶的杯子、茶壺就可以了。如果有功夫茶的沖泡茶具還有沖泡方法,那自然是最好的,并且泡出來的效果也更好。
 
  不過,平時(shí)飲用白茶的量一定要控制好,正常體質(zhì)的人每天服用5克左右就足夠了,老人還有小孩就不能夠喝太多。不僅僅是白茶如此,其它的茶類也同樣是這樣,服用過多反而不能夠起到很好的保健功效。
 
  并不是所有體質(zhì)的人群都是適合將白茶泡水喝的,建議腎虛體弱的患者以及心臟病患者還有高血壓患者、嚴(yán)重便秘患者以及、缺鐵性貧血以及神經(jīng)衰弱的患者最好不要喝濃茶,甚至也不能夠空腹喝茶,避免出現(xiàn)醉茶的情況。
飲用白茶的禁忌
  此外,也有的人群不適宜飲用白茶,具體如下:
 
  1、發(fā)燒別喝茶,茶葉中含有咖啡堿,這種物質(zhì)不僅沒有降溫的作用,反而會(huì)導(dǎo)致體溫升高。服用藥物之后喝茶,會(huì)降低藥效。
 
  2、患有肝病的患者別喝茶,茶葉中的咖啡堿需要通過肝臟來進(jìn)行代謝。這個(gè)時(shí)候如果肝臟患病,那么喝茶就會(huì)增加肝臟的代謝壓力,并且對(duì)于肝臟本身也會(huì)造成影響。
 
  3、神經(jīng)衰弱的患者別喝茶,喝茶之后能夠興奮神經(jīng)中樞。如果神經(jīng)衰弱的患者喝茶,特別是在晚上的時(shí)候喝茶,容易導(dǎo)致失眠的情況出現(xiàn)。
 
  4、孕婦別喝濃茶,孕婦可以喝茶,但是不能夠喝濃茶以及大量的服用茶水。這是因?yàn)椴枞~中含有大量的咖啡堿以及茶多酚,這會(huì)影響胎兒在媽媽身體中的成長(zhǎng),將來孩子的智力發(fā)育可能會(huì)出現(xiàn)問題,所以孕婦最好也不要喝茶。
 
  5、哺乳期間不要喝茶,也別是濃茶。如果在哺乳期間媽媽喝濃茶,那么就會(huì)導(dǎo)致過涼的咖啡堿進(jìn)入媽媽的身體,最后通過乳汁進(jìn)入孩子的身體,間接的導(dǎo)致孩子的神經(jīng)出現(xiàn)興奮,孩子就會(huì)表現(xiàn)出夜啼以及少眠。
 
  6、貧血患者別喝茶,茶葉中含有鞣酸,這種物質(zhì)能夠和鐵元素結(jié)合,生成不溶性的終和物,導(dǎo)致身體吸收鐵元素減少,貧血癥狀加重。
飲用白茶的禁忌
  雖然白茶藥用價(jià)值高,含有的營(yíng)養(yǎng)元素豐富,但是也要正確的飲用才能起到保健的作用。因此,喝白茶的時(shí)候要多注意飲茶禁忌,如果自己的身體情況不適合喝茶,那么就暫時(shí)別喝了,畢竟身體健康才是最重要的。
責(zé)編: 紅豆
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