荷葉是潤(rùn)腸通便的作用，適當(dāng)喝些荷葉，能起到緩解便秘的作用，對(duì)排出體內(nèi)的宿便有好處，但荷葉不宜多喝，容易引起腸胃不適，對(duì)身體不好。玫瑰花茶有調(diào)理內(nèi)分泌的作用，適當(dāng)喝些對(duì)抗衰老美容有一定效果，平時(shí)適當(dāng)用些玫瑰花加一點(diǎn)荷葉泡水喝，對(duì)身體有好處。
荷葉里含有蓮堿，荷葉堿等多種生物堿類一級(jí)維生素，多糖，具有清熱解毒，消暑利濕，升發(fā)清陽(yáng)，涼血止血的作用，還可以起到促進(jìn)脂肪分解，減少脂肪吸收的減肥功效。玫瑰主要有活血行氣的作用，特別是對(duì)解肝膽的郁氣有很好的疏解功效。如果想要瘦身美容的話，是可以喝荷葉玫瑰花茶的。
玫瑰荷葉茶是一道茶品，主要制作材料為荷葉、玫瑰花、洋甘菊、洛神花和決明子。玫瑰荷葉茶能夠加強(qiáng)脂肪代謝，促進(jìn)腸胃暢通，將毒素排出體外，可以輕松保持曼妙曲線，使身形輕盈自然。美容養(yǎng)顏，通經(jīng)活絡(luò)。
荷葉茶的功效作用
1、有利于減肥
玫瑰荷葉茶含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于人的新陳代謝很有作用。其中荷葉所含的荷葉堿能夠幫助分解脂肪，并在腸胃內(nèi)形成一層保護(hù)膜，防止脂肪被吸收，從而將體內(nèi)的毒素排出體外。所以適量喝玫瑰荷葉茶是具有減肥功效的。
2、美容養(yǎng)顏
玫瑰花單喝減肥瘦身的效果并不明顯，但是由于它富含維生素C，因此美白，滋潤(rùn)皮膚的作用是蠻好的。合理飲用會(huì)使皮膚充滿光澤，因此想改善皮膚的人可以服用玫瑰荷葉茶。
3、治療便秘
玫瑰荷葉茶也有不錯(cuò)的緩解便秘的效果。荷葉中含有豐富的纖維，可以加速腸道蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便。因此便秘患者不妨嘗試一下這款茶飲，會(huì)有不錯(cuò)的結(jié)果。
玫瑰荷葉瘦身茶的制作方法
材料：玫瑰花、洛神花、甜葉菊、陳皮、決明子、荷葉
做法：
1.先把材料放置壺中，倒入開(kāi)水?dāng)嚢枰环昼?，主要是洗干凈材料。然后倒出水?/div>
2.再放入適量水，大火煮滾后燜幾分鐘即可。
功效：玫瑰荷葉茶含有多種天然草本成分，能夠加強(qiáng)脂肪代謝，幫助你腸胃暢通，將廢棄物和毒素趕出體外，身形輕盈自然。但是例假期間和孕婦不能喝噢!
經(jīng)常飲用可降血壓、降血脂、減肥，防治冠心病、膽炎、膽結(jié)石、脂肪肝、肥胖癥等。被肥胖所困擾的女性，以及因到中年而考慮預(yù)防成人病的人們，不妨多飲用一些荷葉茶。荷葉茶是一種食品，而非藥類，因此具有無(wú)毒、安全的優(yōu)點(diǎn)。
責(zé)編：
木坤小寶
