特殊人群飲茶
1.糖尿病、心臟病、神經(jīng)衰弱者，以及胃潰瘍、胃炎、反流性食管炎患者不宜飲茶。
2.少年時(shí)期不建議飲濃茶，飲茶要淡，投茶量要少，晚上最好不要喝茶，但可用茶水漱口，有利于預(yù)防齲齒。
3.女性在經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期最好不要飲茶，實(shí)在是割舍不了的，盡量選擇淡飲。
4.低血壓人群，飲茶不宜過濃、過多。
與藥物一同服用
茶葉中含有多種內(nèi)含物質(zhì)，與某些藥劑共同服用易引起化學(xué)反應(yīng)，降低藥效，建議在服藥前后半小時(shí)內(nèi)不要飲茶。
飲用新茶
剛制作出來存放不足一個(gè)月的新茶，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類物質(zhì)，對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。不過一般品牌茶做完之后到出廠上市，至少是隔了大半年，像潤元昌春茶發(fā)酵的熟茶，采用陳料新壓，存放一年才會(huì)出廠，茶友們可以放心飲用。
酒后飲茶
酒后飲茶傷腎、傷脾，酒后大量飲茶，因?yàn)榭Х葔A的利尿作用，大量還未來得及分解的乙醛（乙醇在肝臟中轉(zhuǎn)化）會(huì)過早進(jìn)入腎臟，增加腎臟負(fù)擔(dān)。酒精對(duì)心血管有很大的刺激性，同時(shí)茶葉中茶堿、咖啡堿具興奮心臟的作用，二者結(jié)合更是增加了對(duì)心臟的刺激。;y!Q-O"
空腹不宜飲茶
空腹飲茶易引發(fā)頭昏、乏力、心慌、頭痛等癥狀，飲茶最好在飯后1小時(shí)，剛吃完飯喝茶容易影響食物消化，茶中的鞣酸與食物中的蛋白質(zhì)會(huì)發(fā)生沉淀反應(yīng)，給胃增加負(fù)擔(dān)，影響蛋白質(zhì)的吸收。
飲冷茶、燙茶
茶溫以50-60℃為宜，冷茶易使脾胃寒冷；溫度過高容易引發(fā)食道癌，食道粘膜特別脆弱，只能承受50-60℃溫度，超過這個(gè)溫度，食道的粘膜會(huì)被燙傷。
發(fā)燒時(shí)飲茶
茶葉中的茶堿、咖啡因具興奮中樞神經(jīng)、增強(qiáng)血液循環(huán)及促進(jìn)心跳加快的作用。發(fā)燒時(shí)喝茶，會(huì)使病人的體溫升高，病情進(jìn)一步加重。感冒發(fā)燒時(shí)，還是建議多喝開水。
不建議飲用隔夜茶
雖然說隔夜茶并不會(huì)致癌，但放置了一夜的茶，已經(jīng)滋生了很多細(xì)菌，腸胃不好的人喝了容易拉肚子。
飲濃茶
濃茶含有大量有刺激性的咖啡因、茶堿等，飲量過多會(huì)可導(dǎo)致失眠、頭痛、耳鳴、心臟不適并傷及腸胃，很佩服那些常年累月喝濃茶，身體還倍兒硬朗的老茶客！
睡前不宜飲茶
茶有提神醒腦功效，睡前飲茶容易影響睡眠，失眠、神經(jīng)衰弱者、老人等不建議在晚上喝茶。當(dāng)然對(duì)茶免疫者，甚至不喝茶睡不著的茶友們，請(qǐng)隨意。
喜歡喝茶者可以選擇茶性溫和的普洱熟茶或紅茶，喝茶是門學(xué)問，選擇享受美味茶湯的時(shí)候，要注意用正確的方式飲茶！要喝好茶也要能把茶喝好哦～
