有人喜歡普洱的回甘，有人喜歡普洱的山韻，有人喜歡普洱的多變，還有人喜歡普洱的養(yǎng)生保健功效。隨著人們生活水平的提高，越來越多的人開始喝普洱茶，但你知道喝茶的時(shí)候一定要注意的一些禁忌嗎？
首先，空腹時(shí)不宜喝茶。
茶葉中含有咖啡因等成分，空腹飲茶易使腸道吸收過多咖啡因而導(dǎo)致心慌、頭暈、手腳無(wú)力或是醉茶等癥狀。如果不小心出現(xiàn)了醉茶的情況，建議茶友們喝一些糖水、吃點(diǎn)點(diǎn)心來緩解。
其次，吃藥時(shí)不要喝茶。
很多藥物會(huì)與茶葉中的物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，影響藥效，所以在服藥期間盡量不要喝茶。
然后，喝醉酒時(shí)不要喝茶。
茶葉有興奮的作用，醉酒后喝茶會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。所以醉酒時(shí)不要喝茶，可以適當(dāng)選擇吃一些水果或醋來緩解。
最后，睡前不喝茶。
到了晚上，尤其是十點(diǎn)以后，我們的身體已經(jīng)開始進(jìn)入休息狀態(tài)，就不建議飲茶了。普洱生茶中的茶堿物質(zhì)，被人體吸收，會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)?產(chǎn)生明顯的興奮作用，所以晚上不要喝生茶，如果實(shí)在想喝，可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)熟茶，熟茶比較溫和，可降脂解膩。當(dāng)然，如果你是屬于不喝茶反而睡不著的老茶鬼，那么，另當(dāng)別論！
