冬瓜利水茶的制作方法
冬瓜具有利水作用,常喝冬瓜利水茶,可以使女性身材變得修長,改變肥胖臃腫的感覺。
材料
帶皮冬瓜一塊(約五公分見方大?。?,丹參5g,茯苓10g,黃芪5g,枸杞子5g。
制作方法:
1.帶皮冬瓜去瓤,以棕刷除去表面絨毛后,洗凈備用。
2.鍋內加入2000毫升的水,放入冬瓜,以中小火煮二十分鐘,瀝出汁液放入保溫瓶。
3.然后將剩下藥材裝入杯子,沖入煮好的冬瓜水,隨泡隨飲。
冬瓜利水茶的用法
每日一劑,當作開水飲用,藥材可多次回沖。持續(xù)喝上一個月后顯效,下半身沉重感也會好轉。