玫瑰檸檬茶的做法
原料：玫瑰花干20g、檸檬干10g、蜂蜜適量（根據(jù)自己的口味）
做法：把適量玫瑰花倒入杯子中；加入少許的水后沖洗掉；然后接著倒入適量開(kāi)水；待杯子水晾涼至溫的時(shí)候加一片干檸檬；加入適量蜂蜜；用勺子攪拌均勻即可；接著放一會(huì)就會(huì)有香氣四溢。
玫瑰檸檬茶的功效
《本草正文》中道：“玫瑰花，清而不濁，和而不猛，柔肝醒胃，疏氣活血，宣通窒滯而絕無(wú)辛溫剛燥之弊，斷推氣分藥之中，最有捷效而最馴良，芳香諸品，殆無(wú)其匹”。
玫瑰花中含有300多種化學(xué)成份，如芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂，常食玫瑰制品中以柔肝醒胃，舒氣活血，美容養(yǎng)顏，令人神爽。
玫瑰初開(kāi)的花朵及根可入藥，有理氣、活血、收斂等作用、主治月經(jīng)不調(diào)，跌打損傷、肝氣胃痛，乳臃腫痛等癥。
玫瑰果的果肉，可制成果醬，具有特殊風(fēng)味，果實(shí)含有豐富的維生素C及維生素P，可預(yù)防急、慢性傳染病、冠心病、肝病和阻止產(chǎn)生致癌物質(zhì)等。
用玫瑰花瓣以蒸餾法提煉而得的玫瑰精油（稱(chēng)玫瑰露），可活化男性荷爾蒙及精子。玫瑰露還可以改善皮膚質(zhì)地，促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。
檸檬抗壞血病：檸檬汁中分離出的“已糖醛酸”（即維生素C）是抗壞血酸的要素。此外，檸檬含有豐富的維生素C，又名抗壞血酸，在生物氧化、還原和細(xì)胞呼吸中起著重要的作用，是美容化妝品界廣泛認(rèn)可的重要元素之一。對(duì)于熱衷水果美容的女性來(lái)說(shuō),檸檬更是其不可或缺的.除了豐富的維生素C外,檸檬還含有維生素A、B1、B2,不僅有美白功效,對(duì)皮膚中已形成的黑色素也有淡化作用。
以上內(nèi)容就介紹到這里，玫瑰花和檸檬都是不錯(cuò)的飲品，經(jīng)常適量的飲用對(duì)身體有好處。不過(guò)女性喝玫瑰檸檬茶的話，要注意生理期的時(shí)候不可以飲用，以免造成身體不適。
