喝茶是比較養(yǎng)胃的方法

  喝茶是比較養(yǎng)胃的方法!對于現(xiàn)代快節(jié)奏的生活,很多人的胃都變得相對脆弱,而養(yǎng)胃最簡單的方法就是喝茶,下面去詳細的了解一下。
 
  1、“湯胃”者:平時喜歡空腹大量喝湯,胃很快就被灌滿水,因長期得不到五谷等主食的滋養(yǎng),令胃氣日弱而生胃?。徊簧侔最I人士常以湯為餐,因此,他們常有上腹脹悶不舒服的感覺,似饑非饑,似飽未飽。
 
  2、“煙胃”者:就是抽煙抽出胃病的人群。白領階層在交際中常以遞煙為敬,不少從事腦力勞動者還喜歡在思考時點支煙來舒緩一下,或以此“激發(fā)靈感”;久成習慣之后都易失控不自覺地越抽越多,胃黏膜不知不覺受到不同程度的損傷,從而引發(fā)胃炎、潰瘍等病癥。
 
  3、“酒胃”者:赴宴喝酒之類的應酬是白領人士工作和生活的重要組成部分,在舉杯起興之時,護胃的觀念常隨酒氣而“蒸發(fā)”,每次喝到最后,經(jīng)常感覺到口苦口干,胃部灼熱,胃痛發(fā)作。
 
  4、“壓力胃”者:經(jīng)濟不景氣時,白領階層工作壓力就更大更繁忙,為了干出好業(yè)績,一日三餐經(jīng)常不規(guī)律,容易導致胃失調(diào)。
 
  5、“熬夜胃”者:即使不是因為工作原因,白領人士也喜歡熬夜玩到很晚才睡覺,這種不良的生活習慣易導致胃酸分泌失調(diào),久而久之就有胃病了。
 
  6、“垃圾胃”者:白領忙起來除了吃飯時間不規(guī)律,吃些什么也很不講究,實在餓時,只要能填飽肚子,什么酸辣煎炸、生冷咸腐以及煙酒濃茶和咖啡,甚至包括各種沒有營養(yǎng)的垃圾食物都來者不拒,這樣就導致胃癌的產(chǎn)生。
 
  7、“混合胃”者:上述多種因素長期交替疊加傷胃更甚,胃病不時發(fā)作,這種情況多見于男性白領。
 
責編: ddm123456
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