一杯茶的升值空間有多大？不要誤會，我們不說市場的價格波動、價值變化，喝茶，要有喝茶的態(tài)度。這里討論茶的升值空間，以健康的名義。
曾經(jīng)看到一個《白領(lǐng)曬藥：我們都在透支青春》的帖子，23歲女白領(lǐng)在網(wǎng)“曬”出了她生活中離不開的15種必備藥，不免覺得有點夸張。如今，看到辦公室里年紀(jì)比自己還小的MM都天天備著板藍根、健胃消食片、頭痛藥，忍不住要大吼一聲：“Stop!停止吃藥，跟我來喝茶！”
第一級：泡杯茶，健康升值
“茶為萬病之藥，勿忘飲茶健身”－－健康教育專家趙霖教授，曾在健康大講堂上如是說。茶葉中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內(nèi)的氧自由基，從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。
辦公室的白領(lǐng)，每天都要在電腦面前超過8小時，面對電腦屏幕超強的輻射。多喝茶，除了放松心情、攝取微量元素，還可以防電腦輻射，比純凈水、咖啡、果汁等飲品有益多啦！
第二級：選對茶，功效升值
各種茶的功效，我們也大致都知道。比如，綠茶清熱解毒，烏龍茶提神消疲，紅茶養(yǎng)胃，普洱減肥……不過，這些功效能否發(fā)揮，還要看你的體質(zhì)哦。
茶，根據(jù)發(fā)酵程度由低到高，有涼性（綠茶、鐵觀音）、中性（烏龍茶）、溫性（紅茶、普洱茶）之分。人，有體質(zhì)燥熱、體質(zhì)虛寒之別。所以說，選喝什么茶，也是很有講究的！
如果你有抽煙喝酒習(xí)慣，容易上火、怕熱，體形較胖－－燥熱體質(zhì)，要喝涼性茶。
如果你腸胃虛寒，平時吃點苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服，或者平時身體比較虛弱——虛寒體質(zhì)，請自覺選擇中性茶或溫性茶。你還要特別警惕苦丁茶?？喽〔璧臎鲂云?，清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能比其他茶葉都更好，給體質(zhì)燥熱者喝再好不過，但虛寒體質(zhì)的你絕對不適合飲用此茶。
不過，有些人會表現(xiàn)出兩種體質(zhì)的特性。比如胖，容易上火，可吃點生冷的東西又拉肚子；瘦，脾胃虛弱，又十分燥熱。但是每個人的體質(zhì)都會表現(xiàn)出主要癥狀，飲茶時，以主癥狀為依據(jù)就可以了。
此外，老年人可以多喝些中性、溫性的茶。
