飲茶處處皆學(xué)問,健康消費是關(guān)鍵

  中國是茶的故鄉(xiāng),是世界上最早發(fā)現(xiàn)茶樹、利用茶葉和栽培茶樹的國家,臨安的茶文化的歷史也可謂悠久。自“天目青頂”等成功注冊為地理標(biāo)志證明商標(biāo)之后,臨安的茶文化也在這樣不斷地發(fā)展中更加欣欣向榮。但于此同時,仍然有不少的消費者在選購茶葉、飲茶等方面存在著疑惑和消費不健康的生活方式。因此消費者在購買茶葉和飲茶時需注意以下幾點:

  一、選購茶葉注意兩個“度”。一是干燥度,用兩個手指能將茶研成粉末的,說明茶葉是干燥的。如果只能研成細(xì)片狀,說明茶葉已吸潮,干燥度不足,這種茶葉極易變質(zhì)。二是新鮮度,由于茶葉在儲存過程中營養(yǎng)成份會發(fā)生改變,茶葉的感官品質(zhì)隨著保存時間延長而變差,除個別茶類如六堡茶、普洱茶外,都要力求新鮮,因此在選購時,應(yīng)購買近期生產(chǎn)的茶葉,即購新茶,少購陳茶。

  二、選購春茶注重兩個“看”。由于春茶感觀、色澤、葉質(zhì)、功效等,比夏秋茶滋味更為鮮爽,香氣更加強烈,保健作用更為明顯,并且春茶成長期間無病蟲危害,無須使用農(nóng)藥,茶葉污染少,因此春茶是一年中綠茶品質(zhì)最好的茶。選購春茶,一是干看,主要從干茶的色、香、形三個因子上加以判斷。凡綠茶色澤綠潤,紅茶色澤烏潤,茶葉肥壯重實,或有較多白毫,且紅茶、綠茶條索緊結(jié),珠茶顆粒圓緊,而且香氣馥郁,是春茶的品質(zhì)特征。二是濕看,就是對茶葉進行開湯審評,凡茶葉沖泡后下沉快,香氣濃烈持久,滋味醇;綠茶湯色綠中顯黃,紅茶湯色艷現(xiàn)金圈;茶葉葉底柔軟厚實,正常芽葉多者,為春茶。

  三、選購包裝茶葉看清三個“標(biāo)志”。名茶有的有地域保護標(biāo)志,無公害茶和有機茶在包裝上都有國家認(rèn)可的標(biāo)志,正規(guī)銷售的茶葉在包裝上必須有QS標(biāo)志,茶葉外包裝上標(biāo)簽不僅能指導(dǎo)消費者選購食品,同時也是出現(xiàn)問題追溯的依據(jù)。同時,消費者還要查驗生產(chǎn)地和生產(chǎn)加工日期。

  四、品茶須注意切記四個“要素”。一是水質(zhì),須選用清新的軟水(含礦物質(zhì)較少),切忌用硬水;二是水溫,水溫的選擇因茶而異,茶越細(xì)嫩水溫則低,茶越粗老水溫則高,但沏茶究竟用水溫多少,要因茶而異,不同茶類對沏茶水溫的要求都不盡相同。三是茶量,泡好一杯茶或一壺茶,首先要掌握茶葉用量,每次茶葉用多少,并沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),主要根據(jù)茶葉種類、茶具大小以及消費者的飲用習(xí)慣而定;四是茶具,茶具的顏色對茶湯顏色的襯托,茶具的材料對茶湯滋味和香氣的影響,材料除要求堅而耐用外,至少要不損茶質(zhì)。

  五、茶室飲茶消費三“看點”。在茶室飲茶時,一是看茶葉外形;二是看茶湯滋味的純雜,濃厚,淡薄,清濁,強弱,鮮純,苦澀,醇和,有無刺激性等。茶湯以入口微苦,回味甘甜為好,以入口苦,味苦澀為最差;三是看湯色,一般高檔綠茶湯色以嫩綠明亮,杏綠明亮為好,紅茶以紅濃明亮,金圈金黃明亮為好。

  六、慎重飲茶的三類“情形”。一是隔夜茶慎重飲用;二是臨睡前和服藥后,不宜飲茶;三是易失眠者,感冒發(fā)熱者,胃潰瘍患者,孕婦不宜飲茶。

  七、減肥不盲目,健康是首選?,F(xiàn)在各類減肥茶、瘦身茶、養(yǎng)顏茶、清胃茶等功能性茶葉越來越厲害地充斥著消費者的眼球,面對各種各樣的廣告,消費者更應(yīng)該保持清醒的頭腦,不盲目跟風(fēng),因為大部分的減肥茶中所含成分的酸性比較強,大量且長期飲用對胃的傷害非常大。

 

責(zé)編: 彼岸花
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