“金銀花和竹葉青能消炎和預(yù)防感冒，我買(mǎi)些回去給孫子喝。玫瑰和檸檬有美容養(yǎng)顏的作用，給女兒和兒媳婦帶點(diǎn)。我和老伴胃不好，看看有沒(méi)有對(duì)胃有保健功能的花草茶，回家泡著喝。”13日中午，一位女士在市區(qū)一超市的花草茶專(zhuān)柜挑選花草茶。記者發(fā)現(xiàn)，這個(gè)專(zhuān)柜不足五平米，但有近十位市民正在選購(gòu)花草茶，多是年輕女性和中老年人。記者在采訪(fǎng)中得知，不少市民還一次性選購(gòu)了多種“花草”，希望能達(dá)到多種保健效果。記者注意到，各類(lèi)“花草”標(biāo)簽上詳細(xì)標(biāo)注著保健作用，并沒(méi)有不適宜人群和能否“混搭”的說(shuō)明。
濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院中藥師王醫(yī)生表示，花草茶屬于中草藥，根據(jù)中醫(yī)經(jīng)典，入藥和保健飲用的花和草有熱中寒性之分，人的身體也分熱中寒不同體質(zhì)，所以選花草茶最好要配合自己的體質(zhì)，否則不利于身體健康。同時(shí)，王醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，不同食藥材之間存在相克和相承的關(guān)系，混喝花草茶要咨詢(xún)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師，盲目“混搭”有風(fēng)險(xiǎn)。
入夏以來(lái)，具有消炎解毒等保健功能的花草茶受到市民歡迎。在市區(qū)幾家大型超市里，花草茶專(zhuān)柜前不乏購(gòu)買(mǎi)“花草”的人群，不少市民甚至挑選多種花草茶準(zhǔn)備回家混著喝。中醫(yī)師提醒，花草茶屬于中草藥，選用花草茶因體質(zhì)而異，同時(shí)花草茶“混搭”有風(fēng)險(xiǎn)。
夏天喝茶有禁忌
1.胃寒不宜喝綠茶：綠茶為不發(fā)酵茶，性味苦寒，冰鎮(zhèn)后更寒，不適宜女性及胃寒者飲用。
2.減肥要喝烏龍茶：烏龍茶中的茶多酚能吸附油脂排除體外，還含有脂酶能夠分解油脂，由此烏龍茶有能“溶解脂肪”的說(shuō)法。
3.明目護(hù)眼菊花茶：平常每天泡一杯菊花茶喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝3至4杯菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有一定幫助。黃菊是上選。
4.祛暑消炎喝金銀花茶：金銀花茶味甘性寒，是清熱解毒之良藥，既能清里熱，又能散表熱，臨床上主要用于治療各種癰腫瘡毒、熱毒血痢及溫?zé)岵〉取＝疸y花藥性偏寒，不適合長(zhǎng)期飲用，虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)也不能飲用。
