菊花對治療眼睛干澀、疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能養(yǎng)護(hù)眼睛。因此，除了涂抹眼睛外，您平常不妨經(jīng)常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不僅能使眼睛疲勞癥狀消失，對恢復(fù)視力也有幫助。
菊花的種類有很多，不懂門道的人常會選擇花朵白皙且大的菊花，其實(shí)這是一個誤區(qū)，真正上選的應(yīng)是花朵又小又丑且顏色泛黃的。喝菊花茶最好不要另加茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮開來喝便可。冬天熱飲，夏天冰飲口味均很不錯。
對于經(jīng)常要面對電腦的朋友來說，眼睛的健康會受到很大的威脅。有的人為了滋潤干澀的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就會發(fā)腫。這里我們給朋友們介紹一個流傳于民間的方法，既可以有效地護(hù)眼又能避免眼部浮腫帶來的尷尬-用干凈的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周，就能很快消除浮腫。
經(jīng)常飲茶能清火明目
經(jīng)常飲茶，可以清火明目。這在中國古代文獻(xiàn)和神話傳說中都記載，并為現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)臨床試驗(yàn)所證實(shí)。明代的李時珍、錢春年和顧元慶等都在自己作品上對茶的功能作了較全面的論述?？隙ú枘?ldquo;明目益思"。飲茶為什么能清火明目呢？因?yàn)椴枞~中含有多種營養(yǎng)成分，特別是維生素A源即胡羅卜素、維生素B和維生素C等。它們是維持眼睛生理功能所不可缺少的物質(zhì)。如果體內(nèi)的這些營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，對視力將產(chǎn)生不利的影響，嚴(yán)重缺乏可能導(dǎo)致眼睛干澀不適，視力模糊，甚至發(fā)生夜盲。當(dāng)然，保護(hù)眼睛，防止眼病，需從各種食物中不斷補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，而維護(hù)眼睛所需要的維生素，在茶葉中的含量是相當(dāng)豐富的，經(jīng)常飲茶，眼睛的營養(yǎng)物質(zhì)就會得到適時遞補(bǔ)，視力就會自然的得到保健。
二是可以有助于減輕由于吸姻所引起的輻射污染。據(jù)美國馬薩諸塞大學(xué)醫(yī)療中心的約瑟夫·迪法蘭贊博士估計，每天吸30支煙的人，他的肺部在一年內(nèi)得到香煙中放射性物質(zhì)的輻射量相當(dāng)于他的皮膚在胸腔Ｘ光機(jī)上透視了大約300次。而飲茶能有效地阻止放射性物質(zhì)侵入骨髓并可使鍶90和鉆60迅速排出體外，茶葉中的兒茶素類物質(zhì)和脂多糖物質(zhì)可減輕輻射對人體的危害，對造血功能有顯著的保護(hù)作用。用茶葉片劑治療由于放射引起的輕度輻射病的臨床試驗(yàn)表明，其總有效率可達(dá)90％。
參芪茶治面癱后遺癥
石柱縣沙子鎮(zhèn)政府戴云樹：人參、黃芪、枸杞、大棗、草決明、菊花各500克，開水沖泡，代茶飲，約一月，即感覺眼角不再緊繃繃的，后來面部也逐漸消了腫，3個月后，嘴也不歪了。
