我們都知道飲茶的好處很多，而且在冬季飲茶還可防止肥胖，但是我們要注意了：在女性的“特殊時期”隨意飲茶，可是不好的了！
行經(jīng)期：經(jīng)血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素，所以女性在經(jīng)期或是經(jīng)期過后不妨多吃含鐵比較豐富的食品。而茶葉中含有30％以上的鞣酸，它妨礙著腸粘膜對于鐵分子的吸收和利用。在腸道中較易同食物中的鐵分子結合，產(chǎn)生沉淀不能起到補血的作用。
懷孕期：茶葉中含有較豐富的咖啡堿，飲茶將加劇孕婦的心跳速度，增加孕婦的心、腎負擔、增加排尿，而誘發(fā)妊娠中毒。更不利于胎兒的健康發(fā)育。
臨產(chǎn)期：這期間飲茶，會因咖啡堿的作用而引起心悸、失眠，導致體質(zhì)下降，還可能導致分娩堿時產(chǎn)婦精神疲憊，造成難產(chǎn)。
哺乳期：茶中的鞣酸被胃粘膜吸收，進入血液循環(huán)后，會產(chǎn)生收斂的作用，從而抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障礙。此外，由于咖啡堿的興奮作用，母親不能得到充分地睡眠，而乳汁中的咖啡堿進入嬰兒體內(nèi)，會使嬰兒發(fā)生腸痙攣，出現(xiàn)無故啼哭。
更年期：45歲以后，女性開始進入更年期。在此期間飲用濃茶，除感情容易沖動以外，有時還會出現(xiàn)乏力、頭暈、失眠、心悸、痛經(jīng)，月經(jīng)失調(diào)等現(xiàn)象，還有可能誘發(fā)其他疾病。
現(xiàn)代都市人的生活多與污染的空氣、噪音為伴，缺氧、吃高油脂食物、缺少運動，已成為不少人的日常生活常態(tài)，這些問題與藏族同胞的生活難題有相似的地方。運用現(xiàn)代制茶技術，遵循現(xiàn)代茶飲品的質(zhì)量評價體系，開發(fā)邊茶生產(chǎn)傳統(tǒng)工藝，引進藏族同胞的飲茶習慣，為都市人的健康尋找一條路徑，這是一種新思路。
現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過深度和反復發(fā)酵的藏茶內(nèi)含500多種有益于人體的有機化合物，700多種香氣化合物，磷、鉀、鎂、硒等物質(zhì)和衍生物含量豐富，而被稱為“第七營養(yǎng)素”的膳食纖維含量高達35%，茶黃素、茶多糖等及多種微量元素均普遍高于其它茶類。根據(jù)許多資深藏茶客的親身體驗，藏茶對抗三高，改善身體機能，促進循環(huán)、代謝等效果明顯，而長年飲用藏茶的藏民，也是世界上心腦血管發(fā)病率最低的人群。
現(xiàn)代科學技術科學地證明了千百年來藏族同胞選擇藏茶——是科學的選擇；十多年來四川省雅安茶廠有限公司對藏茶功能性內(nèi)含物進行了深入的研究，先后將藏茶送到中科院生物所、南京農(nóng)大、浙江大學、四川大學、清華大學、北京大學、美國華盛頓州立大學、佛羅里達理工大學、日本京都大學、法國香氣研究所分別選擇性地進行了檢測。結果表明：藏茶內(nèi)含豐富的維生素、微量元素、膳食纖維素、多糖、茶色素等化合物、衍生物。這也是生活在高寒、缺氧、強輻射、高油脂食物地帶人們的必然選擇。
