神奇花草茶 給您的器官排排毒消除亞健康

   現(xiàn)代人生活在都市中的水泥森林里,平時又很少鍛煉身體,呼吸的又是被汽車尾氣污染了的空氣,所以現(xiàn)在很多人都有亞健康的狀態(tài),導(dǎo)致經(jīng)常覺得身體不舒服,感覺容易疲憊,這說明我們的身體淤積了很多的毒素,需要排毒才行。現(xiàn)在小編為大家收集了一些對身體各器官有效的花草排毒茶飲配方,讓我們給身體的器官好好排排毒。

  肺:肺是人呼吸的主要器官,長期生活在城市中的人都有或多或少的肺部污染,空氣的污濁和二手煙的危害讓你覺得喉嚨難受,有時候還呼吸不順暢甚至咳嗽不止。

  茶方:紫羅蘭、百里香、甘草根三個加上少量陳皮一起沖泡可止咳潤肺;紫羅蘭加桂花也有相同效果。

  腸:腸胃不好的人通常都有腸蠕動不順暢而造成的便秘習(xí)慣,宿便的累積會造成身體積聚毒素,對直腸的傷害最大,進(jìn)而使人的體內(nèi)環(huán)境受到污染。

  茶方:洋甘菊、茴香、茉莉花、薄荷、紫羅蘭具有增加腸胃蠕動、改善胃脹氣的效果。

  肝:肝臟是人體內(nèi)很重要的排毒代謝器官,不少藥物都會在肝臟進(jìn)行代謝,代謝不佳就容易累積毒素,對人體有害。肝臟還能促進(jìn)膽汁分泌、分解脂肪,對身體脂肪代謝很重要。

  茶方:檸檬草、迷迭香、朝鮮薊、馬鞭草可以加強(qiáng)肝臟代謝、解毒。

  腎:腎有統(tǒng)管人體各臟腑陰陽的功能,是人體陰陽的根本。腎陽起著溫暖脾陽、調(diào)節(jié)大小便的作用。腎對人體的津液代謝有重要的主持和調(diào)節(jié)作用。非生理期水腫的人通常是腎臟無法順利代謝水分。

  茶方:迷迭香、蒲公英、杜松果、歐石楠具有利尿效果,并能強(qiáng)化腎臟的運(yùn)作。

  花草茶除了能專門針對器官進(jìn)行排毒外,還適合搭配起來開胃、美顏等。

  減壓茶方:茉莉、玫瑰、紫羅蘭、金盞花、薰衣草、菩提等加以沖配飲用,能使疲累頓消。

  養(yǎng)顏茶方:任何花草茶調(diào)成冷飲,或加入水果粒,或加入冰糖,不但可強(qiáng)化花草茶的口感,還能補(bǔ)充肌膚所需維他命,起到養(yǎng)顏?zhàn)饔?。瘦身茶方:芙蓉花帶微酸,能促進(jìn)血液循環(huán),奧勒岡能調(diào)節(jié)新陳代謝,薔薇果則能補(bǔ)充維他命C,3種花草茶搭配飲用能瘦身也變得輕松易行。

  安神茶方:菩提與洋甘菊的搭配,適合入夜時輕啜,讓全身在茶香中輕輕漂浮。

 

責(zé)編: 昆明普洱茶
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