喝茶“賺”健康

  最聰明的人,永遠(yuǎn)是懂得投資自己的人。俗話說得好:靠山山倒,靠人人走,只有自己才最可靠。投資自己,不在于房、車、奢侈品……而在于提升自己的內(nèi)在,擁有一個(gè)健康的身體。
 
  一壺茶
 
  用5分鐘燒水
 
  3分鐘沏茶
 
  2分鐘等待
 
  ......
 
  平淡而簡(jiǎn)單,修身亦修心
 
  是我們?nèi)松凶顒澦愕囊还P投資
  喝茶,讓人變得健康
 
  目前一些研究發(fā)現(xiàn),喝茶的人患老年癡呆、卵巢癌、心臟病、腎結(jié)石等疾病的可能性,比不喝茶的人要低。茶是天然飲料,健康飲品,茶水中含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),經(jīng)常喝茶對(duì)人的身體有意想不到的好處。茶能讓人變得健康,對(duì)長(zhǎng)壽也能起到一定的作用。
 
  喝茶,讓人變得優(yōu)雅脫俗
 
  有人說,一個(gè)人四十歲前的臉是父母決定的,但四十歲之后的長(zhǎng)相是由自己負(fù)責(zé)的。容貌易老,但氣質(zhì)不會(huì),優(yōu)雅的氣質(zhì)是一種源自于內(nèi)心的態(tài)度。經(jīng)常喝茶的人,可以做到茶人合一,舉手投足間會(huì)透著茶的特質(zhì)。喝茶,是一件修心養(yǎng)生的事,更是一件培養(yǎng)氣質(zhì)的事。
 
  喝茶,讓人變得成熟穩(wěn)重
 
  這是個(gè)快節(jié)奏、競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代,人們常常會(huì)因?yàn)槊β刀也坏阶晕业拇嬖?。生活艱難,偶爾也需要靜下來,才能滿血復(fù)活繼續(xù)戰(zhàn)斗。泡茶,是一個(gè)讓身心清凈的過程,每每端起一杯茶,都有繁華三千。喝茶,能夠改變一個(gè)人的心態(tài),能讓人減輕壓力放下浮躁;喝茶使人心態(tài)平和,變得成熟穩(wěn)重,海闊天空。
 
  喝茶,讓人更懂得享受生活
 
  自古以來,茶與琴棋書畫有著密不可分的聯(lián)系。喝茶,能讓你融進(jìn)更多不同的圈子。古琴、書法、國(guó)畫、插花、香道……無不是令人賞心悅目的事。遇見這些美好,是一種幸運(yùn),這份幸運(yùn),與茶相關(guān)。喝茶,教會(huì)我們好好享受生活。
  喝茶能讓我們遇見志同道合的朋友
 
  茶,大概是世界上最神奇的一種飲品了。簡(jiǎn)單的一席茶,便能將一群素不相識(shí)的人聚集在一起,沒有身份地位之差,沒有功名利祿的爭(zhēng)奪,一杯茶喝罷,借茶一聊,便能拋開世俗瑣事。
 
  茶,就這么讓一群陌生人成為了朋友。
 
  喝茶,讓人變得美麗
 
  常常喝茶的人會(huì)比實(shí)際年齡年輕,茶葉中的茶多酚不僅是一種天然的無毒的抗氧化劑,而且也是一種理想的天然藥物,具有清除自由基和抗氧化等生物活性的作用。喝茶,可以幫助我們牽扯住歲月的刻刀,延緩衰老,讓人年輕且體態(tài)均勻。
 
  所以,還有什么,比喝茶更劃算呢?
 
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責(zé)編: 墨墨001
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