怎樣喝花茶和喝什么花茶都是一種學(xué)問(wèn)，選擇錯(cuò)誤的花茶不僅沒(méi)有益處，還有可能對(duì)身體有害處。比如說(shuō)苦丁茶的藥用效果非常明顯，菩提有一種舒緩情緒的效果，銀花茶具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。
1 菊花茶：性甘、味寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年。
菩提有一種舒緩情緒的效果，所以如果家有容易緊張、容易失眠的人，不妨沖泡給他們飲用。運(yùn)動(dòng)后飲用，可讓身體變得更舒適。
2菩提也是典型的飲餐后茶，因有助消化，所以榮登餐后飲料。菩提亦有助新陳代謝，如果您正在做飲食上的控制，它是注意維持體態(tài)時(shí)的很好的飲料，能維持窈窕身段。
3 苦丁茶的藥用效果非常明顯，中醫(yī)認(rèn)為，它具有散風(fēng)熱、清頭目、除煩渴的作用，可用來(lái)治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等。
4 銀花茶 味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒。急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
咳嗽不如喝那種畫(huà)著孝子圖的糖漿，味道好，療效更好。
