初春時節(jié)空氣中的花粉、灰塵和細(xì)菌會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等不適的過敏癥。自制的三種美膚茶，山楂玫瑰茶、大棗甘麥?zhǔn)嫘牟韬图t棗山藥茶都能幫你忙對抗過敏，堅持飲用還能提高機(jī)體免疫力。
時下已經(jīng)進(jìn)入了初春時節(jié)，空氣中的花粉、灰塵和細(xì)菌也隨著陣陣春風(fēng)到處飄揚(yáng)。不少人在這個時節(jié)常常會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等不適。為此，臺灣《臺視新聞》近日就為我們推薦了三種美膚茶，幫你對抗過敏。
山楂玫瑰茶：玫瑰花9克（也可用鮮品代替）、山楂15克（切成片），將二者一同洗凈，放入杯中，沖入沸水，5—10分鐘后即可飲用。每日1劑，連用2—3周。
適宜人群：此茶具有疏肝理氣、活血化淤的作用，非常適合面部痤瘡、皮膚瘙癢、色斑中醫(yī)辨證為氣滯血瘀者食用。
大棗甘麥?zhǔn)嫘牟瑁捍髼?2枚、小麥30克、甘草6克、合歡花9克，一起洗凈，放入砂鍋中，加入適量水，煮沸后再用小火煮5分鐘左右。冷卻到適宜溫度后，調(diào)入蜂蜜，每日1劑，代茶飲。
適宜人群：此茶具有益氣健脾、寧心安神、除煩潤膚的作用，非常適合面部痤瘡、皮膚瘙癢等中醫(yī)辨證為心脾兩虛者飲用。伴有臉色蒼白、失眠、心煩的患者，堅持飲用，可改善不良情緒及面部皮膚的不適。
紅棗山藥茶：紅棗10枚，山藥100克，同煎湯代茶飲。每日1劑，連用2—3周。
適宜人群：此茶具有健脾利濕、養(yǎng)血祛風(fēng)的作用，非常適合面部皮膚瘙癢中醫(yī)辨證為氣血不足者飲用。氣虛嚴(yán)重者還可加入黃芪30克，堅持飲用，可提高機(jī)體免疫力。
