1、普洱茶：
普洱茶茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強(qiáng)的抗氧化活性，可以清除人體內(nèi)的氧自由基，從而起到抗輻射、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。還含有胡蘿卜素，它在腸壁和肝臟的作用下，可以轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。而維生素A具有滋養(yǎng)眼睛、滋潤皮膚的功效。
2、各種養(yǎng)顏花茶
對于女孩子來說，皮膚干燥問題不妨喝點(diǎn)花茶來滋潤肌膚。
玫瑰花茶：清火潤喉，具有消斑、除皺、養(yǎng)顏之功效，是花中之王，也是最受女性喜愛的一種花茶。
康乃馨茶：能美白皮膚，祛斑除皺，是美容養(yǎng)顏的名貴花茶。
紫羅蘭茶：不但能清火養(yǎng)顏，滋潤皮膚，還能給皮膚增加水分，增強(qiáng)光澤，有效改善皮膚干燥問題。
芍藥花茶：養(yǎng)血柔肝，能使氣血充沛，容顏紅潤。
勿忘我茶：美容增白，清火明目，特別是對雀斑、粉刺有一定的消除作用。
