每天四小杯茶，你的生活更加豐富多彩。
把茶葉用于扮裝品中，使茶葉中的美容成分直接被皮膚接收。茶葉美容品有茶葉洗面奶、茶葉扮裝水、茶葉面膜、茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗發(fā)劑等，它們都操縱了茶葉的美容結果，具有安然、刺激性小等的長處。利用體例簡略單純，經濟合用，長期對峙可以或許達到杰出的結果。
早茶
●凌晨——綠茶：富含高效抗氧化劑和維生素C，不但可以斷根體內的自由基，還能分泌出對抗嚴峻壓力的荷爾蒙。因為含有少量咖啡因，還可以刺激中樞神經，奮發(fā)精力。
●午后——菊花茶：明目清肝。加上枸杞一起泡來喝，或是在菊花茶中插手蜂蜜，都對消弭愁悶煩躁有幫忙。
傍晚茶
●傍晚——枸杞茶：含有豐富的β胡蘿卜素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目標感化。
加班茶
●加班——決明子茶：清熱、明目、補腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨。如果有便秘，選擇在晚餐后飲用，很有結果。
