綠茶中的兒茶素對人體脂肪著明顯的作用

  肥胖特別是腹部脂肪的堆積日益成為現(xiàn)代人健康和美麗的殺手,由國際生命科學(xué)學(xué)會(huì)中國辦事處等主辦的中國控制中心性肥胖科學(xué)大會(huì)近日召開,立頓茶葉研究所同時(shí)報(bào)告了其研究成果:綠茶中的兒茶素對人體脂肪代謝以及脂肪分布,特別是內(nèi)臟脂肪的減少有著明顯的作用。

  國內(nèi)知名營養(yǎng)學(xué)專家馬冠生博士指出,目前中國成人的肥胖率達(dá)到7.1%,腰腹部肥胖(中心性肥胖,以腰圍判定)發(fā)生率為25.7%,中心性肥胖比其他部位的身體肥胖更容易引起身體疾病。

  飲用綠茶,可降低心血管疾病和癌癥風(fēng)險(xiǎn),主要是因?yàn)榫G茶中含有豐富的類黃酮物質(zhì),特別是兒茶素類。已經(jīng)有大量的臨床實(shí)驗(yàn)證明,兒茶素具有細(xì)胞調(diào)節(jié)作用以及抗氧化功能。兒茶素是一類具有高活性的類黃酮的總稱,在綠茶中含量較高。聯(lián)合利華針對綠茶中高含量兒茶素功效進(jìn)行的兩個(gè)臨床實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),在不改變飲食和身體活動(dòng)的前提下,輕度超重的中國健康男性與女性連續(xù)90天飲用高兒茶素含量綠茶后,體重、腰圍和內(nèi)臟脂肪都顯著減少,綠茶中的兒茶素可能對人體脂肪分布,特別是腹部脂肪分布產(chǎn)生特定的有益影響,它對控制中心性肥胖具有一定的效果。

責(zé)編: 彼岸花
普洱茶品牌推薦
?