荷香瘦身茶
體重過(guò)重者，可服用此茶飲，達(dá)到降脂的功用喔！
茶材：干荷葉50克，生山楂、薏苡仁各10克，橘皮5克，水2000ml。
作法：1.將所有茶材放入鍋中，加水煮沸后熄火，加蓋燜泡約10~15分鐘。
2．濾除茶渣后，即可代茶飲用。
荷香瘦身茶
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