減肥健身茶
此道有消脂瘦身與養(yǎng)生保健功效的茶飲,每天輕松喝,讓你隨意展露曼妙身枕。
茶材:烏龍茶3克,何首烏15克,模實、冬瓜皮各9克,山楂8克,水350ml.
作法:
1.冬瓜皮洗凈、瀝干備用;壺中加入烏龍茶,注入熱水略沖洗后,再加入水150ml,靜置2分鐘后倒出備用。
2.鍋中放入水200ml煮沸,續(xù)入何首鳥、槐實、冬瓜皮、山楂以小火煮沸后,濾渣取汁備用。
3.作法1混合作法2后,調(diào)勻即可飲用。
減肥健身茶
此道有消脂瘦身與養(yǎng)生保健功效的茶飲,每天輕松喝,讓你隨意展露曼妙身枕。
茶材:烏龍茶3克,何首烏15克,模實、冬瓜皮各9克,山楂8克,水350ml.
作法:
1.冬瓜皮洗凈、瀝干備用;壺中加入烏龍茶,注入熱水略沖洗后,再加入水150ml,靜置2分鐘后倒出備用。
2.鍋中放入水200ml煮沸,續(xù)入何首鳥、槐實、冬瓜皮、山楂以小火煮沸后,濾渣取汁備用。
3.作法1混合作法2后,調(diào)勻即可飲用。