消脂極品山楂茶
材料：山楂，500克，荷葉、薏仁各200克，甘草100克。
做法：將以上材料共研細(xì)末，分為10包，每日飯后取1包以沸水沖泡，代茶飲。
功效：每天飯后喝，能去油、潤腸、通便，能有效解決腹部便秘引起的腹胖問題。
自制減肥茶配方，在安全性和使用份量上還是需要醫(yī)生和專家進(jìn)一步的研究和分析，小編對它們進(jìn)行一些關(guān)于減肥知識的比較，希望對網(wǎng)友提供有用的減肥信息。如果確實(shí)需要采取上述某配方進(jìn)行減肥，還是需要請教醫(yī)生和專家，問清楚其是否安全，能不能喝，在確認(rèn)后方可進(jìn)行制作。
