消脂茶有哪些

  身體脂肪過多,容易肥胖,并且對(duì)身體健康會(huì)有不利的影響。此時(shí)我們可以喝一些消脂茶,消除體內(nèi)脂肪,瘦到正常的體重才對(duì)身體有益。那么,消脂茶有哪些?下面我們來了解看看。
消脂茶有哪些
  以下八款可以喝的消脂茶:
 
  一、綠茶+菊花茶
 
  綠茶含有芳香族化合物能溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積聚體內(nèi),而維生素B1、維生素C和咖啡因能促進(jìn)胃液分泌,有助消化與消脂,葉皂素也能令你更苗條。
消脂茶有哪些
  二、玫瑰果+迷迭香
 
  迷迭香在西方是一種香料,用于烹調(diào)調(diào)味。用迷迭香來泡茶,能消除節(jié)日因進(jìn)食過多油膩食品而導(dǎo)致的胃氣脹、腹脹等問題,還是一款很不錯(cuò)的減肥茶。
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  三、綠茶+柑橘or陳皮
 
  柑橘類水果及其果皮,其芳香成分能舒緩壓力,放松身心,令你在節(jié)日中不會(huì)被紊亂的形成而造成精神緊張,是真正能讓你松弛下來的食材。
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  四、玫瑰果+博士茶
 
  來自南非的純天然草本茶博士茶,克減輕飲食中出現(xiàn)的胃部不適如惡心、嘔吐、胃動(dòng)力不足等癥狀,同時(shí)對(duì)于便秘的改善也有促進(jìn)作用,不含咖啡因能緩解壓力,幫助人體吸收礦物質(zhì),提高新陳代謝機(jī)能。
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  五、綠茶+玫瑰花茶
 
  玫瑰花茶香氣十足,除了養(yǎng)顏減肥,還能緩解壓力,特別適合上班一族,促進(jìn)腸胃功能,讓你進(jìn)食大量油膩食品后消化得更徹底,長(zhǎng)期飲用還能促進(jìn)新陳代謝。
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  六、玫瑰果+扶?;ú?/strong>
 
  屬于葵科的扶?;ú瑁瑵庥舻纳罴t色,口味帶點(diǎn)酸,與味甘的玫瑰果搭配,能促進(jìn)消化。其富含的維生素C與檸檬酸,促進(jìn)熱量的代謝,令你體內(nèi)0積聚。
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  七、玫瑰果+薄荷茶
 
  薄荷茶香氣清新,味道微甜,可可清心寧神,加速新陳代謝,恢復(fù)精神,與同樣香氣十足的玫瑰果結(jié)合,能快速地回復(fù)腸胃,緩解飲食帶來的負(fù)擔(dān)。
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  八、綠茶+薏仁+艾蒿茶
 
  艾蒿茶不但能促進(jìn)消化系統(tǒng)的機(jī)能,緩解婦科病,還具有神奇的消水腫功效,能消除面部或下身等的多余水分。
消脂茶有哪些
  喝茶消脂減肥,重在長(zhǎng)期的堅(jiān)持。不過喝消脂茶之前,應(yīng)當(dāng)先了解自己適合哪一種茶,正確的飲用對(duì)身體才有好處,也才能達(dá)到消脂的目的。
責(zé)編: 紅豆
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