凍頂烏龍茶能減肥嗎

  這么多茶人愛喝凍頂烏龍,不僅僅是因為它的口感,還源自它有許多不凡的茶療功效。烏龍茶都可入脾經(jīng),通于胃經(jīng),所以都能調(diào)理脾胃,幫助消化。尤其是在吃太多油膩食物后,喝上一杯烏龍茶,可以提升類蛋白脂肪酶的功能,分解油膩和脂肪。這樣的作用并非真的是在“溶解脂肪”,而是烏龍茶里的多酚類物質(zhì)提高了分解脂肪的酵素,所以在喝了烏龍茶后,人體自身的脂肪代謝量也相對提高了,油膩和脂肪就不再堆積在體內(nèi),自然而然就有了減肥瘦身的功效。
凍頂烏龍茶能減肥嗎
  實驗證明,凍頂烏龍茶是可以減肥的,且效果甚好。人體的脂肪細胞中,沒有被消耗的能量,會被當作中性脂肪來儲存,用于運動時的能源。中性脂肪能在酵素的作用下,分解成必要的能源。而凍頂烏龍茶,富含多酚類等物質(zhì)成分,這些成分能夠提高分解脂肪的酵素。飲用凍頂烏龍茶,能夠大大提高脂肪的代謝量,從而起到顯著的減肥、瘦身的效果。除此之外,凍頂烏龍茶還具有很多養(yǎng)生功效哦。
凍頂烏龍茶能減肥嗎
  烏龍茶還可以促進分解血液中的脂肪,降低膽固醇的含量,所以常喝烏龍茶,對高血脂病和高血壓病患者有相當好的療效。烏龍茶還有抗腫瘤、加強免疫功能、預(yù)防老化等作用,特別適合脾胃虛弱、體弱多病的人,以及腸胃容易受刺激的老年人當作日常的保健茶飲,每天飯后喝上一杯,漸漸形成習(xí)慣,茶療的作用便會在不知不覺中體現(xiàn)出來。應(yīng)該注意的是,一天一次性地飲用大量的烏龍茶是不科學(xué)的,正確的方法應(yīng)該是一天分數(shù)次飲用,這樣才能讓烏龍茶里的多酚類物質(zhì)被人體充分吸收。
凍頂烏龍茶能減肥嗎
  凍頂烏龍茶的功效
 
  1、改善皮膚過敏
 
  相關(guān)調(diào)查表明,凍頂烏龍茶具有抑制皮膚過敏的功效。通過在動物身上制造皮膚發(fā)炎癥狀的實驗證明,凍頂烏龍茶對動物身上的皮炎有顯著的抑制效果。有皮膚過敏癥的朋友們,不妨適當喝點凍頂烏龍茶哦。
 
  2、預(yù)防蛀牙
 
  凍頂烏龍茶中含有的多酚類成分,具有抑制齒垢酵素產(chǎn)生的功效。有關(guān)實驗證明,讓動物類使用含有多酚類成分的飼料,能夠降低蛀牙發(fā)生的幾率。所以,每餐飯后,如果沒有時間刷牙,飲用一杯凍頂烏龍茶,是預(yù)防蛀牙非常不錯的選擇哦。
凍頂烏龍茶能減肥嗎
  3、降壓
 
  科學(xué)研究證明,通過測試,每天適當飲用凍頂烏龍茶的高血壓人群,血壓幾乎都出現(xiàn)了下降的趨勢。因此,凍頂烏龍茶還具有很好的降壓作用哦。
 
  4、排毒
 
  科學(xué)證明,凍頂烏龍茶不僅能提高脂肪的代謝量,還能促進人體新陳代謝,促使油脂、毒素及時排除體外,有著非常神奇的排毒效果,是美容養(yǎng)顏的最佳茶飲哦。
凍頂烏龍茶能減肥嗎
  凍頂烏龍茶湯清爽怡人,湯色蜜綠帶金黃,茶香清新典雅,香氣清雅,喉韻回甘濃郁且持久,香氣獨特據(jù)說是帝王級泡澡茶浴的佳品。臺灣鹿谷附近凍頂山,山多霧,路陡滑,上山采茶都要將腳尖“凍”起來,避免滑下去,山頂叫凍頂、山腳叫凍腳。所以凍頂茶產(chǎn)量有限,尤為珍貴。
責編: 木坤小寶
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