目前隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人的生活水平不斷提高，很多后都出現(xiàn)了高血壓，隨人這不是很嚴(yán)重的病，在醫(yī)學(xué)上不是什么難題，但在這我還是為大家提供一個治療高血壓的辦法：喝茶。那喝什么茶降血壓呢？
1、菊花茶
所有的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
2、路丁茶
路丁茶可修復(fù)血管壁及恢復(fù)血管壁張弛力，增加血管彈性，清除血管內(nèi)堵物,使血管更順暢，血液更流通。從而逐漸平穩(wěn)降低血壓，使血壓保持正常，同時可預(yù)防高血壓。
3、首烏茶
首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20—30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當(dāng)茶飲用，每天一劑。
4、山楂茶
山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。
